人活一世，有人喜歡你，有人討厭你，有人尊敬你，有人看不起你......
每個人對你的態度都可能不同。即便我們都希望別人眼中的自己是好的。
你的所作所為不可能讓所有人都滿意，而別人眼中的你也未必是真實的你，每一雙眼睛，都有一種看法，所以很多時候，你不必在意別人的看法，不忘初心，做好自己，就是最好的選擇。

現在的徐崢，可以說是呼風喚雨的金牌導演、票房神藥，但在入行的二十多年裡，他也曾經歷過極度的自卑和困惑。

無法面對真實的自己，是自卑的根源

為舞臺而生的徐崢，卻在考入上戲後，遇到了人生最大的挑戰：脫髮。
他做過髮型模特，曾經為自己一頭飄逸的秀髮而倍感自豪。然而大學二年級，他開始大把大把地掉髮。
徐崢買了很多帽子，「除綠色的，其它什麼帽子都有。」

有一天，他騎自行車等紅燈，帽子被風吹掉，中間那撮頭髮直接被大風吹得豎起來，旁邊一個大哥看到他的樣子，嚇得摔倒了。
徐崢故作鎮定地撿起帽子戴上，心卻已經碎成渣，那一刻，他明白，其實重重摔倒的那個人，是他自己。

一個為舞臺而生的人，遭遇形象盡毀的危機，徐崢變得非常自卑。
終於他剃了光頭，然而這件事讓他明白，一個人必須接受全部的自己，才能直面問題。
有頭髮和沒有頭髮的，都可能成為好演員，但自卑的人就不行。

真實的自己和我們想像中的自己永遠存在偏差，並且這種偏差是努力無法彌補的。
自信的來源是接納自己，而不是改變自己。
當一件不好的事情發生，只有先接納它，才能放下抱怨，找出解決的辦法。

現實生活中，太多本身不差，但永遠覺得自己很挫的人，他們最大的問題是永遠糾結于無解的難題：為什麼是我，為什麼命運不公？
因為你始終不明白：彪悍的人生，不問原因，只求結果。

別人怎麼看，關我們什麼事？

在ig上爆紅的95歲老奶奶Phyllis Sues，50歲成立自己的時裝品牌，63歲成為一名空軍飛行員，70歲開始學習義大利語和法語，75歲學彈鋼琴，80歲學習舞蹈，85歲才上平生第一堂瑜伽課。
我們活在最好的時代，不斷有大器晚成的人告訴我們，年齡不是問題，心態和努力才是問題。

年輕時，接納自己身體的缺陷和機會的不平等，這是生活給你的成長機會；
人到中年，唯有全心全意實現夢想，讓專注和專業，成為你日漸油膩臉頰的最好護膚品；
到了老年，無所顧忌地追求興趣愛好，人的年齡越大，越容易活成自己，因為身外之物越來越輕。
20歲就禿了，40歲還沒大紅，其實都不是問題。問題是你還有沒有那股想要做點什麼的勁，你的初心有沒有丟在日復一日為賺錢謀生的奔波中？

別討厭過去的自己，他讓你走到了現在

徐崢走紅的第一部戲是《春光燦爛豬八戒》。因為角色深入人心，很長一段時間，他總被人指著鼻子說「豬八戒」。
第一次成為「家喻戶曉」的演員，他卻體會不到任何走紅的快感；第一次有粉絲追在身後叫他「豬八戒」，讓他對以前的自己以及表演的角色厭惡到了極致。
那段時間，徐崢接觸了心理學。他開始明白每個人都無法活成最理想的自己。

人有三副面孔：你所認為的你，他人眼裡的你和真實的你。
心理學上有個著名的甜檸檬理論：只要是自己的東西，就算是檸檬也是甜的。

它所強調的其實是一種自我接納，對於那些擺脫不掉的東西，要學會接納，將它視為自己的優點與特點。
無論光頭還是豬八戒，都是徐崢不喜歡卻擺脫不掉的東西，當他選擇了接納，才有了繼續前行的勇氣。

徐崢說：「承認自己角色當中小丑的一面，就像有勇氣承認你生命當中的缺點和不足一樣，別人的態度再也不能左右你，你知道自己的初心在哪裡。」

幸運的是，做自己的徐崢，被市場認可了。走了那麼多捷徑，還是自己的路最好走。
其實，明星人身上，也有我們普通人的影子。推而廣之，幾乎所有的成功者，都是戰勝了自己的普通人。

他們身上，有跟我們一樣的痛：不敢面對真實的自己；容易對過去的事感到後悔；害怕年齡的增長成為夢想的阻礙。
生命從來就不完美，與其做一個沒有缺點的人，不如做一個擁有特點的人，一點點接近目標。
你不必活成別人眼裡的英雄，但要活成自己的上帝。
祝你們悅納自己、活成自己。