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美食

爸爸媽媽看過來!新手都能零失敗的滷雞腿做法!

雞腿指一種取自雞的大腿的肉(帶骨頭的),脂肪含量較多,是整只雞中鐵分含量最多的一部分。雞腿含有鉀硫酸氨基酸等營養成分,可彌補牛及豬肉的不足,老幼皆宜食用。今天和大家分享鹵雞腿的做法,不要總是讓小孩子吃炸雞了,趕緊試試這個吧!

小時候超愛吃滷雞腿了,那時候因為家裡的姐妹比較多,每次都吃不夠,現在長大了,可以自己做飯了,上網找了找做滷雞腿的教程,發現做法還是挺簡單的,第一次做味道也很棒喲~

輔料:料酒20克,生抽100克,白糖20克,生薑20克,蔥10克
滷料:香葉,花椒,八角,茴香 ,桂皮,乾辣椒

注意事項:
滷料(香葉,桂皮,八角,花椒,茴香)隨便放點就行這個沒有具體要求,喜歡辣的可以多放點乾辣椒
雞腿準備好。

香葉,八角,花椒,桂皮,乾辣椒,生薑,生抽100克,料酒20克,白糖20克。

冷水鍋裡放入雞腿,5克薑片,10克蔥。

大火煮開焯出血水,撈出雞腿。

雞腿瀝乾水分。

另起鍋放入白糖。

小火加熱炒出糖色(加熱過程中不能用鏟子動它,等它化成液體再用鏟子翻動)。

放進雞腿開大火翻炒。

雞腿翻炒裹上糖色。

加入適量開水。

小火燉製雞腿熟爛,中途要給雞腿翻身,保持顏色均勻。

好了,起鍋。

 

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