大部分的人一定有過這樣的經驗：
和有些人做事聊天，總是覺得興致勃勃，意猶未盡，哪怕心中有再多的煩惱，也丟到了九霄雲外，時間總是飛逝 。
和舒服的人在一起，到底有多自在？

黃渤的一句話告訴了我們：
《嚮往的生活》裡，有一個片段讓人印象深刻：
黃渤去蘑菇屋做客，吃飯的時候，拿起一個螺螄無從下手，於是想找牙籤。
在旁邊一直扒飯的彭昱暢看到這裡，悄悄放下碗，默不作聲地出去了，回來後將牙籤交給黃渤。

看到這一幕，黃渤忍不住誇獎，“這孩子特別樸實善良。”
黃磊也趁機向老朋友推薦起彭昱暢，“這孩子特別好，下次拍戲一定要用他。”
對於在娛樂圈浮沉多年的黃渤來說，什麼場面沒見過，為什麼就被彭昱暢一個小舉動感動呢？
其實很簡單，在這個浮躁的時代，能做到一舉一動為他人著想、讓別人自在，是一件太難的事情。
讓別人自在，既是一個人最大的修養，也是高情商的表現。

何謂讓別人自在呢？
說到底這種修養，是根植於血液、深入骨子裡的，和身份地位、財富沒有關係。
或許會說，讓別人自在，豈不是要委屈自己？

也許何炅解開了很多人的疑惑。
何炅在娛樂圈是出了名的好人緣，歸根結底是他待人接物的方式讓人自在，就連黃磊都忍不住評價
“他是一個讓所有人都感到自在的人。”

很多人覺得，為別人考慮周到，難道不是在為別人活著嗎！
對此何炅說過自己的見解：
“只有自信的人，才敢去討好別人，我不但可以弄好我自己，我還可以讓你開心，我也沒有為難自己，我不辛苦，而且在整個過程，我自己很習慣，甚至很享受。”

簡單總結下來就是：讓別人自在的前提，是不為難自己。
我們總是羡慕別人的好人緣，別人待人接物的方式，但其實讓別人自在，真沒那麼難。
或許我們沒辦法做到何炅那樣的巨細無遺，但在日常小事中，做到讓人舒服自在，也是難得的修養：

1.避免“以上對下”的口吻對待別人，用平等的方式和人溝通
2.保持謙遜，意見產生分歧時，不把自己的觀點強行灌輸給別人
3.懂得傾聽，不傳播他人的隱私
4.注意餐桌禮儀，吃飯時不發出聲音，不抖腿
5.不戳別人痛處，不拿別人的短處、痛處開玩笑

6.別人對你打招呼，禮貌性地回應
7.避免讓人陷入尷尬境地
8.控制住自己的情緒，不隨便對別人發脾氣
 

說到底，窮養富養不如讓人舒服的修養。
那些有修養的人，他們以溫柔對待這個世界，一定也會被這個世界溫柔以待。
希望這種深入骨子裡的修養，你我都有。