做人是門學問，有人一知半解，匆忙一生；有人舉一反三，幸福一生。
人生在世，世事無常，不如意者，十有八九。​
能做人是幸運，做好人卻不容易，只有會做人，才能活出人生真正的精彩，不負此生。
而做人要先學會：吃好兩碗面，喝好兩碗湯！

生而為人，吃好兩碗面
【體面】
無論時代如何發展，一個人外在的儀容始終是我們判斷一個人體面優雅最直接的依據。
但是這只能算“門面”漂亮，不能算真的“體面”。
真正體面的人，不僅外在體面，內在也同樣體面。
“有忍有仁，大家閨秀猶在。花開花落，金枝玉葉不敗。”
這是郭婉瑩的挽聯，也是她一生最好的詮釋。

她是上海永安百貨的四小姐，一位名副其實的大小姐，卻屢經風雨跌入絕境，失去丈夫，失去家庭。
但是始終努力認真地生活，人可以生如蟻，而美如神。
有的人體面浮於表面，而體面的人，卻可以把體面融入進骨子裡。
任憑命運一次又一次輕薄，依然活得優雅而體面，一定會被別人尊重。
這樣才是有尊嚴，有骨氣的人。

【情面】
杜月笙說過：人生要吃好三碗面，體面、場面、情面。
這三碗面中，以“情面”最難吃。
對於自己的師父陳世昌，他很關心，噓寒問暖之外也定期給錢。
春節拜年，就算自己再忙，也一定會親自上門拜訪；
對於手下，有人闖了禍，杜月笙往往能代為認錯慰問，賠償消災。

好的人情，一定是互利共贏，相互幫助，唯有換位思考，才能維持好來之不易的人緣。
對於親朋好友，我們要真誠相待，勇於付出，不必斤斤計較。
對於普通朋友，也要坦誠相對，細心關照。
而對陌生人，也勢必保有適當的善意。
因為你生命中的貴人，不知何時就會出現，拉你一把。

人生一世，誰能保證自己一帆風順，永遠不摔倒？
經營好自己的情面，就是為自己織就了一張牢不可破的安全網。
無論何時，都不必害怕跌入谷底，孤立無援。
一個人一輩子能交心的摯友或許有限。
但能以一顆誠心待人，感人心者，莫先乎情。

 滿心歡喜，喝好兩碗湯
【綠豆湯】
《遵生八箋》有雲：“綠豆湯，清熱解毒，清涼防暑，解諸物毒。”
所謂“熱”，在中醫裡指的是內心燥熱。
“毒”就是說鬱積之毒，說到底就是情緒累積引起的。
隨著生活節奏的加速，人們的情緒變化也越來越快。
工作壓力大的人多半有腸胃疾病；過度焦慮的人容易脫髮失眠；經常生氣的女性容易乳腺增生。

這時，我們尤其需要一碗心靈的“綠豆湯”，及時化解“垃圾情緒”，清除內心的燥熱。
可以是朋友的輕言撫慰，可以是一首喜歡的歌曲，又可以是真的自己熬煮的綠豆湯。
積極尋找撫慰情緒的最佳方法，管理好情緒，是成就一番事業的潛質。

【安神湯】
叔本華說：“生命是一團欲望，欲望不滿足則痛苦，滿足便無聊。人生就在痛苦和無聊之間搖擺。”
林則徐任兩廣總督，查禁鴉片時期，曾在自己的府衙寫了一副對聯：
“海納百川有容乃大 ；壁立千仞無欲則剛 ”。

上聯諄諄告誡自己，要廣泛聽取各種不同意見；
下聯砥礪自己，當官必須堅決杜絕私欲，才能像大山那樣剛正不阿，挺立世間。
多數人的一生，就是追逐欲望的一生。
殊不知欲望越大的人越痛苦，而欲望越少的人，越幸福越坦然。

面對欲望，人人都需要這樣一碗“安神湯”，用以平息欲望和理智的戰爭。
靜下心來，重審自己，就能聽到心聲，清楚自己真正想要的是什麼。
剪掉野蠻生長的繁雜欲望，才能給心靈鬆綁，給自己喘息休憩的機會。
 

不求清心寡欲，但求知足常樂。
人生三萬天，俯仰之間。功名利祿，過眼雲煙。
願體面清淨，情面寬敞；謹記兩湯，坦坦蕩蕩。