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美食
想讓家裡小孩聰明,女人漂亮,就應該多吃這道菜!

今天這款中餐的蒸魚是用到烤箱完成的,它是屬於蒸烤一體機,能快速蒸熟,鎖住營養,美味健康。
也從沒想過蒸魚還可以這麼簡單,顛覆以往烤箱的功能,
在此要感謝金主長帝送來的試用
估計會成為吾愛的下一個新寵,哈哈~~~~~~
食材:鯿魚一條、小紅椒2個、香蔥2根、胡蘿蔔半根、姜半個、油適量、料酒適量、鹽適量、生抽適量
製作步驟:
1、把魚鱗刮乾淨,再清洗,然後放入鹽、料酒、油醃製10分鐘。
2、配菜洗淨切好備用。
3、把鯿魚去頭去尾,從背部開始切分到魚肚子,不要切斷。
4、醃製好的魚,逐步排好成孔雀翎樣,擺上切好的的菱形薑片和胡蘿蔔皮和小紅椒。再撒上蔥段。
5、放入蒸汽烤箱中層,選擇蒸汽功能,溫度調至100度,時間為10分鐘。(使用長帝ZTBDF25L)
6、蒸好後取出擺上蔥絲,蒸魚豉油和熱油澆在魚上即可食用。
來看看還可以怎麼料理吧!
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