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美食

這三種材料搭配最棒,補鐵排毒臉色好,每週都吃幾次,孩子長得高身體壯!

最受歡迎,做法簡單,味道鮮美,記得小時候老爸就經常的買些木耳,時不時的做給我們吃,雖然大多數是用雞蛋來炒,但那真是美味啊,留在記憶中的美味。今天這道菜用了肉片來炒,肉片嫩滑,木耳脆嫩,青椒清甜,真是太好吃了。

材料:

木耳,豬肉(牛肉,羊肉),青椒,蔥,姜,蠔油,鹽,花生油。

做法:

1,木耳泡發洗淨,青椒洗淨切塊。

2,鍋裡放入花生油,蔥,姜爆香,肉片用澱粉抓一下,倒入鍋裡滑散。

3,倒入蠔油繼續煸炒。

4,加入木耳煸炒。

5,最後加入青椒煸炒。

6,煸炒到青椒變色,即可加鹽調味。

7,出鍋即可。

峰兒話語:
1,木耳要提前冷水浸泡,充分泡發開才會好吃,買木耳時用鼻子聞一下,看看有沒有異味,有異味的不能買。
2,可以用羊肉或者牛肉代替來炒,一樣的好吃。

Reference:

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