什麼是疼痛？
簡單來講，
疼痛就是身體和我們之間無聲的對話。

「疼痛是一種保護機制，
提醒我們躲避危險，
或者重視身體的異常狀況。」
副主任醫師盧光提醒，
當我們身體出現了疼痛​​，
請不要輕易忽視它，
應該認真對待，
或者求助專業醫生。

1、忍痛，究竟好不好？
其實這是一種諱疾忌醫的做法，
忍痛的結局很可能是急性疼痛演變為慢性疼痛。
以帶狀皰疹引起的神經痛為例，
初期未做有效規律的干預，一忍再忍，
疹子落了之後，殘留的神經痛可能會伴隨終身，
導致日以繼夜、痛不欲生的持續性頑固的慢性疼痛。

2、擔心藥物副作用，要不要吃止痛藥？
止痛藥原理大多是打斷疼痛傳導通路，
或者直接提供止痛效果，
可以幫助我們早期緩解疼痛，
提高生活能力。
醫生建議：聽從醫生建議，該用藥時就用藥。

3、疼痛時堅持運動好，還是休息好？
這是一個很常見的問題，
經常可以看到一些患者走路已經一瘸一拐，
還要堅持日行1萬步，
經過調查結果竟是，
擔心如果不走，怕以後癱在床上。
這其實是一個常見的誤區，
副主任醫師盧光建議：
對於影響到行動能力的疼痛，
建議休息為主；
對於不影響行動能力的，
或者情緒心理因素主導的疼痛，
建議適當運動。

4、疼痛發生時需要治療嗎？
副主任醫師盧光表示，
疼痛如果對生活或工作造成了影響，
經過3個月正規藥物或理療等方式保守治療，
並未好轉，甚至有加重趨勢，
大家一定要查找原因，考慮外科干預，
盡早戰勝病痛。