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兩性

心理治療師:「舊愛最美,8原因愛吃回頭草」!

看到很多明星、或是跟邊的人,交往、分手、又再一次的復合,這樣的消息持續不斷都有,而到底是為什麼,讓兩個人又重新復合了呢?

破碎的感情怎麼修復的呢?

舊愛真的最美嗎?

1生活的繁雜瑣事是分手的主因

這種相對無趣的復合(與選擇新的伴侶比起來),是由幾個因素造成的,「首先,離婚已成為一種家常便飯。」
心理醫生和婚姻諮商師希薇安吉兒解釋道。

人們往往分開的太快,有時候是出於不愉快的原因。
在自我需求、工作、育兒和日常生活的夾縫中求生存,伴侶之間很快會感到沮喪,夫妻被這些瑣事給牽絆,很容易就情緒爆發。

2分手、離婚反而能讓人更認清現實

律師證實,據這些離婚的夫妻所說,這類斥責、數落、責備幾乎都是一樣的:女性的犧牲不被認同,感覺到自己的地位降到童話屋中的老媽子,於是漸漸對伴侶感到性趣缺缺。
「離婚中最常出現的抱怨是『我不覺得我的存在有什麼意義』。」
精神科暨心理分析師羅伯特紐伯格說。
如果離開就代表關係的結束的話,今日的夫妻和昨日離婚後所留下的孩子,都會意識到這一決定所帶來的傷害。
他們比一般人更現實,會定期做評估,而這有時候是為了促成分開的事實,或是直接進入離婚訴訟,但,這並不意味著事情的終點。

3和曾經的伴侶再次冒險並不奇怪

所有的心理治療師都保證:幾年後再與同一個夥伴一起嘗試冒險並不是什麼怪僻,賽琳娜和小賈相愛十年分合無數次,麥莉希拉和連恩漢斯沃的戀情也令人霧裡看花,去年三月初珍妮佛嘉納與班艾佛列克也正式取消了離婚......

4復合需要兩個人共同努力

事實上,創造一個新的愛情故事,需要每個人對自己和過去的伴侶,單獨或在專業人員的協助下付出努力,正如婚姻諮商師希薇安吉兒所說:「兩個都是受害者,兩個也都是劊子手,即使每個愛情故事的結局都是一個謎,一位中立的第三人可以幫助兩人重新啟動對話。」

5大膽向世界宣告你們的愛

如果社會對離婚的態度比以前寬容得多,但分手或離婚後的「重新生活」卻仍令人不安,希薇安吉兒說:「再次復何是一種古怪的行為,通常情況下,身邊的人會選邊站,鼓勵抱怨,相互批評,後來乾脆接受『壞』很難再變成『愛』,就算對小孩也是。」
對世界宣告要重新與曾經傷害我們很深、也被我們大肆批評的前伴侶在一起,的確需要很大的勇氣。

6讓彼此重新歸零、放下過去的錯誤

分開後才發現自己仍值得被愛,這是擁有3個孩子、52歲的卡崔娜的故事,她和她的丈夫十年前離婚,「馬克受夠了每天的日常瑣事,」
她解釋道,「他指責我沒有足夠的時間陪他、照顧他,我們當時已經登記了,一年後,我們離婚,孩子們在和平的氣氛中共同撫養長大,即使我們後來各自有對象,我們仍會碰面,我們試著拋開過去的包袱讓自己歸零,幾年前我們開始重新交往,兩年後我們又復合了。」
令人震驚的故事嗎?
不,要與前伴侶相聚唯一的辦法,就是放下過去認定的錯誤。

7所有人都適合吃回頭草嗎?

只要你有所成長,也許可以。
與前伴侶重新開始兩人世界,與其說是「再婚」,更好的說法是「新婚」,「最好的解決辦法,就是這對夫妻、情侶所創造的辦法。」
心理分析師羅伯特紐伯格解釋說,所有組合都是可能的,但必須包含彼此透明、對話與創意。
所有人都有一份新的合約,並在同樣的事情上祝福彼此:對「重新戀愛關係」投入更多的「資產」,或者應該說,投入更多的愛!

8有時後退一步,可以讓彼此的關係走得更遠

美國心理學家杰拉爾德羅傑斯在經歷了一場艱難地離婚後,於個人臉書上發佈了一份他希望自己離婚前能早點知道的建言:永不停止與她發生性關係、不停地談戀愛、不要試圖改變她、承擔責任、讓她做自己,裝傻(一點點)、陪伴、給她空間、假裝沒看見、一同成長、馬上原諒……

儘管這些並沒辦法讓我們確定他是否與前妻再次相愛,但危機是過去已經死亡的,未來還沒有發生,經營長期關係除了彼此用心,還需要兩人共同努力才行。

接受,放下,認清,你會更能知道自己要的是什麼。
 


 

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