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美食

茄汁豆腐的做法,光是有這道菜,我就默默吃完一大碗飯!

豆腐的做法很多,我個人喜歡麻辣的,但是家裡其他人卻一點不能吃辣,所以,麻婆豆腐我總是在外面吃,或者每次自己在家的時候吃個夠今天我做的這道菜依然不是麻辣的,是茄汁豆腐,用番茄沙司來調味增色,酸酸甜甜的番茄沙司調味好,做出來的顏色也好,很下飯,做這道菜的時候最好用不粘鍋,因為豆腐要煎的完整、還要兩面金黃,如果是普通的炒鍋可以燒熱了再放油,然後再煎,這樣會好點。

用料
北豆腐1塊 番茄沙司4湯勺 香蔥3根 鹽少量 熟芝麻適量
做法步驟

1、材料備好,我用的是鹵水北豆腐

2、把豆腐切成小塊,大約是1厘米厚的長方形塊狀

3、炒鍋放油,把豆腐兩面煎至金黃

4、放入番茄沙司,然後加1碗水,小火煮燉5分鐘

5、適當加點鹽

6、收乾湯汁,撒上小蔥

7、出鍋後撒上熟芝麻即可

小貼士

在切豆腐之前可以先用淡鹽水把豆腐整個煮一下,這樣切的時候完整不易碎,煎的時候也會很完整。食用豆腐要注意:豆腐中含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,要忌食豆腐。另外,胃寒和脾虛的人不適合多吃,容易引起消化不良。

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