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美食
早餐十分鐘搞定,常吃益智補腦,增加抵抗力!蔥香雞蛋餅,簡單又營養豐富!

早餐是每天生活最美的開始,所以無論多忙多急,早餐一定要吃好,而且要美美的。記得不忙的時候,都會自己在家裡做早餐吃,一把蔥,兩個雞蛋,營養滿滿,做出的餅,香氣滿屋,遠遠的寶貝們就跑過來,來不及攔著怕燙到他們,就已經抓過去狼吞虎咽起來了。孩子常吃雞蛋,可以益智補腦。吃得飽飽的,身體自然好,抵抗力也就好了。蔥香雞蛋餅,總是帶著一種家的味道,簡單又營養豐富。早餐10分鐘搞定,常吃益智補腦,增加抵抗力,多做給孩子吃哦!
【蔥香雞蛋餅】
一.用料:雞蛋2個,普通麵粉100g,小蔥1把,鹽適量,溫水適量。
二.蔥香雞蛋餅的做法:
(1).首先將小蔥洗乾淨,然後把小蔥切碎備用。
(2).然後把雞蛋打進碗裡,放上麵粉,把小蔥碎也一起放進去,溫水也一起全部放進去攪拌均勻。
(3).攪拌成麵糊,溫水稍微多點,不能太濃稠了。
(4).平底鍋的鍋底刷一層油,把麵糊倒進去,攤得薄薄的,這樣才好吃哦。
(5).蓋上鍋蓋,關小火慢慢煎,不能太大火,容易糊,蓋上鍋蓋的話會受熱均勻點,不能光底熟,面還沒熟。
(6).等到鍋裡發出吱吱聲了,就揭開鍋蓋,把麵餅翻一面,如果不是太厚的麵餅,那麼餅就會冒些小泡泡。
(7).然後用鍋鏟把小泡泡壓一壓,然後時不時的翻一面,煎到蛋餅變到焦黃色就可以出鍋了。
(8).出鍋後切片擺盤就可以了,香酥里嫩。
小貼士:
1.煎餅的時候記得開小火哦,不然容易糊掉。
2.這個做法不一定只放這些食材,還可以放點比如火腿,其它青菜這些,都是不錯的哦。
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