張懷媗在《風水世家》飾演白目貝拉走紅，還記得她7月曾透露從小就有便秘問題，原以為一周大號一次就好，直到去年體檢才發現排泄不正常，不久前決定動縮腸手術。

經過幾天休養，她19日凌晨和粉絲報平安，「大腸全切除，取出了150公分的腸。」

張懷媗的大腸天生比一般人長，過長導致往下垂成U形，整體看來是個M字形，「一般人是ㄇ字型，但是我的大腸有4個轉折，大便會堵住排不掉，常便秘。」

37歲的她曾蹲廁所蹲了3、4個小時，最久長達3周沒大號，神奇的是一旦順利排便，氣色立刻變超好，「走出廁所就像白雪公主。」

深受其擾的張懷媗決定動縮腸手術，14日下午推入手術室進行大腸切除手術，過程花了3個多小時非常順利，但術後休養期間肚子疼痛指數破表，「無法移動、無法翻身、無法說話、不停地感覺到內臟被剝離的疼痛與位移，疼痛的只能咬牙慘叫。」她完全無法想像自己竟能撐下來。

經過這6天來的禁食、只打能點滴抗生素的戰鬥期，張懷媗等到排氣後，終於能喝下第一杯水，縱使只有10cc也覺得瞬間得救，「不好喝的水都覺得『好甜好好喝』。」

如今身體逐漸好轉，喝到第一杯30cc柳橙汁，心情激動到不行，「像純真少女燦爛的笑。」粉絲得知後也很替她開心。