健康

年輕人心肌缺血日常應該如何調理?

心肌缺血是臨床上常見的先天性畸形。由於胸部的心、肺、胃都比較容易發生病變,心肌缺血患者肺和胃也會有所表現。因此應該時刻注意器官和組織的健康問題,尤其是心臟的問題。年輕人心肌缺血日常應該如何調理?上海遠大心胸醫院專家為您答疑解惑。

心肌缺血的日常調理應做到以下五點:

1、動靜適宜。活動鍛鍊宜在清晨較涼爽時進行,切忌在烈日下鍛鍊。活動強度要適量,時間不宜太長,以減少心臟負荷,降低心肌耗氧量,防止心肌缺血發作。

2、防暑降溫。在室外活動或勞動時應戴遮陽帽並備足水,防止因周圍血管擴張、血容量不足而使得冠狀動脈供血減少、心肌缺血而誘發心絞痛。

3、起居有序。由於暑熱,晚間入睡較晚,早晨不宜過早起床,中午要適當休息,以補充睡眠不足。

4、調整用藥。心肌缺血的日常調理應在專科醫生的指導下,對平時服用的治療心血管病的藥物做一些適當的調整,或加大某種藥物的劑量,或增加某種藥物。

5、飲食清淡。夏季人的消化道功能減退,食慾下降,飲食宜清淡,多吃一些新鮮蔬菜,水果,黑木耳,豆製品等,可適當吃一些瘦肉、魚類,儘量少吃過於油膩或高脂肪食物。飯菜不宜過鹹,食鹽過多會使血壓升高。

以上就是心肌缺血的日常調理的五項基礎工作,調節生活作息,對於患者的病情很有好處,不僅能幫助患者調理疾病,更能提高患者的身體素質。

責任編輯:

Reference:健康生活

看更多!請加入我們的粉絲團

轉載請附文章網址

不可錯過的話題