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牙膏廣告:專治牙齦出血?你知道真正有效的步驟是什麼嗎?

我們先從這個問題的答案開始:牙周炎病人同樣推薦使用同正常人一樣的牙刷和牙膏。並且在這個基礎上,要學會使用牙線、牙縫刷等牙鄰間清潔工具。

牙周炎可不是刷刷牙就能治好的!

如果你得了牙周炎,首先要明白這兩個事實:

1、到口腔科找醫生做牙周基礎治療(包括洗牙、牙周刮治等)是絕對不會錯的首選方案

2、任何的牙刷、牙膏乃至各種各樣的家用口腔保潔器具,都不可能用來「治療」牙周炎——任何標榜可以治療牙周炎的這些產品往往都是無中生有,或者說誇大了效果。

「洗牙」是牙周炎治療最重要的步驟

是不是刷牙就沒啥用?

錯,錯,錯!

網路圖

經過了完善的牙周治療,如果沒有好好刷牙、使用牙線和牙縫刷,牙周炎又會捲土重來,導致牙齒鬆動加重的症狀。

刷牙等日常口腔衛生保潔在牙周炎控制中是起到非常重要的作用的。

但是談到牙周炎患者的牙刷、牙膏選擇,很多人可能會去選擇所謂的「極細」刷毛的牙刷以及所謂的「防牙齦出血」牙膏。其實,這兩種選擇都無法給牙周炎患者帶來實際的好處。

極細、極軟牙刷效率低

不知道什麼時候商家開始宣傳這樣一種說法:牙齦很脆弱,一定要用「極軟毛」牙刷。但是他們同時沒有意識到,健康牙齦一點兒都不脆弱,反倒是過軟的刷毛會導致清潔效率下降。

追求極致軟毛,卻讓人進入牙齒刷了半天卻沒刷乾淨的窘境。所以,我們倒不如在刷牙的方式上做點小改進。

最重要的當然是採用改良巴氏刷牙法,不僅僅針對牙齒表面儘量無死角清潔,更有必要小幅度拂刷牙齦。

除了通過牙刷刷牙,還要學會用牙線、牙縫刷清理牙齒和牙齒相鄰的面。這些方法同樣是刷牙重要的補充。

隨著技術的發展,人們開始使用電動牙刷衝牙器(水牙線)這些不用「動手」的「新」產品。不得不說,科技的發展給懶人們提供了福音,降低了刷牙和使用牙線的「技術門檻」,讓我們更容易清潔好牙齒和牙縫,大家不妨一試哦!

電動牙刷和衝牙器很可能會改變我們的生活方式

防出血牙膏會掩蓋病情

牙膏最主要的作用其實僅僅是摩擦研磨的作用,以及其中含有的氟元素可以有良好的防蛀牙產生的作用。

健康的牙齦,或者牙周炎經過有效控制後的牙齦,使用正常的刷牙方法和普通的牙膏,都是不可能出血的。牙齦如果還在出血,說明牙周炎的還有待進一步治療的空間。

所以,有些牙膏標榜自己的防牙齦出血作用,其實只是通過一些藥物的作用,暫時性掩蓋了病情。但這對於牙周炎的治療並無好處,反而因為掩蓋病情,容易延誤治療。

因此,牙周炎患者完全可以選擇和常人一樣的牙膏。如果牙根暴露而出現牙齒的敏感,可以選擇一些專門抗敏的牙膏。

敲黑板總結

和常人一樣的牙刷牙膏,

比常人更認真刷牙!

對於牙周炎患者來說,牙膏和牙刷和常人使用無異,所謂的防牙齦出血牙刷牙膏,除了掩蓋病情拖延治療外沒有特別的好處。

與其尋找「高階」的牙刷牙膏,不如學習正確的刷牙方法,並且使用專用的牙齒鄰面清潔工具哦!

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文章來源:浙醫二院 綜合牙科 何劍亮

責任編輯:

Reference:健康生活

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