絕大多數的人，在分手的初期都會痛苦無比，這是毫無疑問的。
尤其是你把另一半當成了精神支柱，突然一天抽走一根，那感覺精神世界都要崩塌。撕心裂肺，痛不欲生，徹夜難眠，茶飯不思，以淚洗面，這幾個詞基本上可以高度概括分手後的狀態和心情了吧。
可是，你有沒有發現一個問題：很多時候，自己明明在忙其他事，卻突然鬼使神差的主動回憶起過去的美好，又想起現在分手了，然後心一下又被紮了一下，想著想著，眼淚又忍不住往下流了……
這其實就是在自我感動。

因為在你默默流淚的時候，只有你自己知道，別人看不見，感動不到別人。
當然，你或許會在某一天告訴和你分手的那個他：“你知道嗎？我已經好幾天沒怎麼吃東西了，眼睛哭的腫了，怎麼辦？我還是忘不了你？”
你試圖以你的傷心和痛苦去證明你有多愛，並自以為感動了自己，也可以讓他感動到回過頭來，心疼地抱著你。

這是多麼幼稚的想法，別傻了。
你覺得，他會感動嗎？如果會，為什麼要離開你呢？

記得之前文章在參加央視的一檔綜藝節目時，一個大學生問他一個問題：有很多大學生談了幾年的戀愛，感情一直都很好，也很穩定，可是為什麼到了畢業都分手了，讓自己很痛苦。
文章聽見這個問題的，一時哽咽的說不出話，或許是他想起了自己婚姻上的事情，眼淚一直在眼眶裡打轉轉。良久，他慢慢的說道：

“分了就分了，不遺憾，離不開的就是習慣。分了就證明，你真的不是很愛，或者那個人不是很對。
我覺得，因為談戀愛是一個需要勇氣的一件事兒，但是分手，更需要勇氣。不要害怕，對自己好一點。那個人不是很對，你為什麼要牽強，去妥協跟他在一起，分了就分了，不要害怕。”
幾句看似輕描淡寫的話，說出來卻讓在場的很多人都留下了眼淚。

我尤其喜歡他裡面的那句“分了就證明，你真的不是很愛，或者那個人不是很對”，是啊，既然不是很愛，為什麼要裝作很愛的樣子去痛哭流涕的感動自己呢？
所以我經常說，你痛苦可以，但不要太久，更不要沉浸於痛苦之中，否則你會上癮，你會形成一種自虐的心理狀態，那樣你將很難走出痛苦，重見幸福。

哭可以，就當是宣洩，就當是一種對這段感情的交代，也證明自己曾經愛過，就夠了。哭了過後，就笑吧，就當是一種解脫，就當是對新生活的一種吶喊：我，來了。

不要再妄自否認自己，否認他，以至於否認整個世界。
有未來的人，是不會緬懷過去的。

分手後請把痛苦的時間省出來，不要再浪費時間浪費生命。你應該把時間，精力，金錢都用來提升自己！

這是單子
身材不好的，可以去跑跑步健身；
面板不夠好的，可以去多買點化妝品；
造型不夠好的；可以去做個造型，買幾套新穎的衣服；
內涵不夠的，可以去圖書館看看書充充電，增長知識；

藝術不夠的，可以抽空去學個樂器，或者唱個歌什麼的；
見識不夠的，可以去外面旅旅遊，走一走，見見世面，感受一下祖國的大好風光；
溝通不夠的，可以主動聯絡聯絡朋友，吃個飯聚一聚，吹吹牛逼什麼的；
孝順不夠的，可以多回家看看，給自己老爸老媽買點貼心的禮物；

物質不夠的，可以去進修，去用心的工作，結交職業發展的好的同行朋友。
精力還有多的，可以去找一份兼職，多一份經歷又賺一份錢，多好。
我之所以不厭其煩的列舉一大堆，不是為了湊字數（好吧我承認，是一下靈感上來了剎不住車），而是想告訴你一點：別特麼再痛苦了，省省吧，你能做的事真的很多。
還有一句話，也要告訴你：當你看著自己一天比一天更優秀更出色的時候，其實更好的新生活就已經開始了，而更好的另一半，也在這個趨勢下慢慢的朝你走來。
彆著急。

分手有時候也是為了減少彼此的傷害

世界那麼大，遲早會來的。
世界那麼小，誰知道朝你走來的，不是你曾經在深夜裡為他痛苦過的那一個呢？那時候，你們兩個人是不是都會心一笑，問了一句：“哦，原來你也在這裡”，然後彼此依偎在懷裡。因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。

痛苦很短，愛情還很長。
祝你幸福。