很多人買了血糖儀後，堅持監測血糖，但過了好久發現血糖儀並沒有什麼用，因為它不像其他儀器，戴在身上可以燃脂（雖然這個也沒有什麼科學），於是就荒廢了。
在這裡，小編必須提醒你：如果你不知道測完血糖後的血糖值的意義，那麼你就都白測了！不但錢白花了，手指也白痛了。
今天我們就一起來複習下，每個血糖值的意義。

血糖達到或超過33.3mmol/L

這絕對是個非常危險的血糖值，說明全身細胞已處於高滲脫水狀態，隨時有昏迷的可能，甚至危及生命。血糖若達到這個水平，血糖儀都已無法讀出數字，只會在螢幕顯示“HI”。一旦發現血糖儀顯示這一英文，首先檢查血糖儀是否出現故障，如果儀器正常或不適感明顯，應立即前往醫院就診。

16.7

達到這個血糖值，機體內的胰島素幾乎不起作用了，糖友必須及時就診，調整降糖方案或住院治療。否則血糖進一步升高，機體會開始大量分解體內脂肪，產生酮體，有酮症酸中毒的危險。

7.8與11.1

健康人餐後2小時血糖的上限為7.8mmol/L，如空腹血糖正常，餐後2小時血糖在7.8~11.1mmol/L之間，稱為“糖耐量異常”，屬於糖尿病前期，但還有逆轉的機會。
11.1是糖尿病的一個診斷門檻，若有“三多一少”表現，重複兩次在餐後2小時或口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）中測出血糖值高於11.1mmol/L，就可以確診糖尿病了。

6.1與7

健康人的空腹血糖值為3.9～6.1mmol/L，空腹血糖6.1是我國健康人空腹血糖正常值的上限。
空腹血糖如在6.1~7.0mmol/L之間，叫做“空腹血糖受損”，也屬於糖尿病前期，加以干預（飲食、運動調節等）基本可以逆轉。

7.0

是糖尿病的另一個診斷門檻，如果兩次空腹血糖都大於等於7.0mmol/L的話，那你可就危險了，如果吃了東西以後兩小時的餐後血糖也超標的話，很有可能已經扣上糖尿病這頂帽子嘍！

當然也不是越低越好，對於採用基礎胰島素治療的糖尿病患者，空腹血糖控制在5.6~6.1mmol/L就是條好漢。

5.6

這是美國糖尿病協會建議的“空腹血糖受損”的下限，儘管目前我國還沒有采納，但如果發現自己空腹血糖超過此標準，還是應當警惕。
我們經常會在以前的資料裡提到：血糖應控制在5678，指的就是空腹小於5.6，餐後小於7.8。不過5.6現在中國用得比較少。

4.4

對糖友來說，這是空腹血糖控制的理想下限值，低於這個值，可能就不夠安全了。在中國2型糖尿病防治指南里，糖尿病人的空腹血糖控制是在4.4-7.0之間。

3.9

這是糖友低血糖的診斷標準。低於這個血糖值，可能會促進體內的胰高糖素、糖皮質激素等升糖激素分泌，再次升高血糖。也有可能直接暈倒昏迷。

瞭解了血糖值代表的含義，接下來就要看你屬於哪一類糖友啦！不同的糖友，血糖控制目標也是不一樣的。您屬於中青年、病程較短、沒有明顯的併發症和心腦血管疾病的初診患者，所以您應儘可能使血糖正常或接近正常。即控制標準：
空腹血糖4.4~6.1mmol/L，餐後2小時血糖