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健康

癌細胞最怕的幾種食物,連醫生都在吃!常吃癌症躲著你走!

說到癌症, 經常是“談癌色變”, 那是我們最不想提的字眼。 在這污染越來越嚴重的環境生活, 外部條件我們不能改變, 但防癌必須從自我做起, 可以注意飲食方面, 養成良好的生活習慣, 保持積極向上的心態是我們能做到的。

如果能多吃些能殺死癌細胞的食物, 是能夠減少癌症發生的幾率。 那麼, 究竟生活中哪些食物可以殺死癌細胞呢?癌細胞最怕的幾種食物, 連醫生都在吃!常吃癌症躲著你走

蘑菇是強有力的免疫系統刺激物和免疫系統調節器。 蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能, 從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。
其中所含的微量元素硒對肝癌細胞有選擇性殺傷和抑制作用, 對正常肝細胞卻沒有明顯影響, 硒被科學家稱之為人體微量元素中的“防癌之王”, 但是人體內存儲硒的能力很弱, 因此需要經常使用含硒較高的食品, 而補硒最好的食品當數蘑菇, 其所含的硒元素, 不但數量高還容易被人體吸收。

藻類

藻類食物, 富含葉綠素, 是不錯的鹼性健康食品。 以海帶為例, 它含有豐富的營養,
海帶不僅是人們補充營養的優良食品, 而且有著多種醫療作用。 早在1000多年前的晉朝, 我國的醫學家就知道, 海帶可治癭病(甲狀腺腫)。 李時珍的《本草綱目》說, 海帶可治12種水腫、癭瘤, 有化痰、散結功能。 唐宋以來, 海帶就被譽為延年益壽的補品。

醫學表明蘋果中含有非常多的纖維素, 可以減少膽固醇含量, 從而減少直腸癌的發生。 蘋果中含有的果膠能破壞治癌污染物--放射性氣體,
達到減少癌症的效果。

開心果

美國癌症研究協會發表的研究發現, 開心果含有V生育酚, 可以降低肺癌風險, 其中大量的白藜蘆醇, 含量僅此於紅酒, 能抗癌與預防心血管疾病

草莓

草莓在抗癌水果裡位居首位。 新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質, 可在體內產生抗毒作用, 組織癌細胞的形成。 此外, 草莓中還有一種胺類物質, 對預防白血並再生障礙性貧血等血液病也起到很好的效果。

苦瓜

苦瓜雖苦, 但是營養價值卻非常高。 苦瓜中有一種類奎寧蛋白, 可以啟動免疫細胞活性蛋白,
提高機體的免疫力, 經病變細胞或者癌細胞殺掉。 苦瓜中還有一種蛋白酶抑制劑, 可以抑制癌細胞分泌蛋白酶, 達到抑制癌細胞的擴散和侵襲的目的。

魚腥草作為一種草藥, 具有清熱解毒的功效。 魚腥草含有一種活性酶, 能夠抑制癌細胞的產生, 提高機體的抵抗力, 促進致癌物的排出, 減少腸癌的發生, 起到防癌的效果。

Reference:cnread
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