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醫生溫馨提醒! 為了健康,請把它們從冰箱丟出去,你會少生病!

大家好,我是健康一點靈小編CA!今天要來說說關於「醫生溫馨提醒! 為了健康,請把它們從冰箱丟出去,你會少生病!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

天氣越來越熱了,買回來的東西怕壞,把它們一股腦兒地塞冰箱,肯定不合適,下面一起來看看
東西應該怎麼放,什麼東西不能放?

這些東西最好別放冰箱
你一定沒想到,不是所有食品都能放在冰箱儲存,下面這些食物放進冰箱,不僅不利於食物的儲存,甚至還可能對身體有害!趕快來了解一下,看看你家的冰箱有沒有?
藥材

家中喝中藥的、用中藥養生食療的都要注意了,最好不要用冰箱來儲存藥材。在冷藏室裡儲存藥物,不僅會導致藥物受潮,影響藥效,還可能會導致藥材被冰箱裡的細菌汙染,對健康造成傷害!
尤其是家裡的“名貴補品”,人蔘鹿茸燕窩等,放入冰箱可真是得不償失,如果要儲存,常溫下通風儲存就很好。

裸露的剩飯剩菜

剩飯剩菜放在冰箱當然是可以的,但一定要避免一種情況,就是剩菜剩飯裸露著放置。這樣裸露放置的食物,相互之間很容易串味,還會增加冰箱裡細菌交叉感染的風險。
剩飯剩菜要放進密閉的保鮮盒,或者蓋上保鮮膜後再放入冰箱。

所有的葉子菜

所有的葉子菜,包括白菜、空心菜、生菜、白菜、洋蔥等,其實都不適合放入冰箱中儲存。放進冰箱後,葉子菜容易凍傷,口感反而不太好。
而且葉子菜凍壞後,會很快在冰箱內產生難聞的味道,影響冰箱裡的其他食物。

葉子菜買來後,最好是現做現吃,不要放太久,不然特別影響口感。

大部分水果

所有的熱帶水果,包括香蕉、荔枝、木瓜等水果,還有西紅柿、黃瓜等蔬菜,都不適合長時間放在冰箱裡儲存。
香蕉在冰箱冷藏的環境中,反而很容易變壞、發黑、腐爛,比常溫條件下能儲存的香蕉保質時間還要短。西紅柿放在冷藏裡,也很容易凍壞變軟。

蘋果、桃子、橙子、奇異果等水果,也沒必要放在冰箱裡。密閉、沒有腐爛的健康水果,即使不放在冰箱裡,正常戶外儲存,就能儲存15-30天左右,放在冰箱裡,可能受到細菌汙染反而更容易變質。

只有一種情況的水果需要放冰箱:
已經切開、沒有吃完的水果,這樣的水果出於保鮮、避免變質的目的可以放進冰箱的冷藏室裡儲存,但一定要做好以下幾個步驟:
首先,要放入保鮮膜和保鮮袋,避免水果裸露在外,防止被冰箱裡的細菌侵蝕;

再者,儲存時間一定要短,要儘快吃掉,不然絕對會拉肚子。

冰箱放點它,事半功倍!
冰箱只要結霜了,不僅消耗大,能夠容納的物品也減少了,還很容易滋生細菌,導致冰箱裡的食物變質。

保鮮膜

在冰箱內壁和冰箱的隔層上貼一層保鮮膜,會大大降低冰箱內壁的結霜速度,冰箱也變得好打掃了,只需要將保鮮膜揭下來,不用擦不用洗,冰箱內壁上的汙漬都會掉下來,特別管用!

衛生紙

冰箱結霜,大部分是因為冰箱中的水分超標的緣故。在冰箱裡放置一卷衛生紙,可以吸附冰箱裡多餘水分,從而避免了結霜。衛生紙還能吸附冰箱裡的異味,防止食物串味。

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