大家好，我是小寶貝媽媽經小編CA！今天要來說說關於「產後媽媽堅決不能碰的食物：記住了，就是對寶寶最大的愛！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

世界上最偉大的人無疑就是媽媽了，經歷過漫漫的十月懷胎，無疑是身體和心理上的難熬期，對孕媽媽來說是非常難以承受的。孕前這不讓吃那不讓吃，孕後因為要餵養孩子，作為以為“吃貨”媽媽來說，更是難以承受的心理壓力，即使心裡都快要崩潰了，單位了寶寶的健康著想，孕媽媽還是會堅持在堅持。

因為剛剛經歷了分娩，還要給寶寶哺乳，產婦的飲食是很重要的，一定要有足夠的營養！那麼重點來了，在生下寶寶後，孕媽媽不能吃什麼？這一點很重要，我們就來看看！

產婦不能吃很鹹的食物！因為食物中如果帶有鹽比較多的話，會引起孕媽媽體內的水鈉瀦留，造成全身水腫，還容易在坐月子的期間出現高血壓的症狀！但是有一點，醫生說也不能不吃鹽，因為尿多、汗多排出的水分多，產婦也需要補充一定量的鹽分！

產婦不能吃巧克力！大家都知道女性每個月的生理期，就最好不要吃巧克力，同樣的，產婦也不能吃巧克力！研究表明，產婦如果過多吃了巧克力，對哺乳的嬰兒會產生不好的影響，巧克力含有可可鹼，會通過母體滲入到嬰兒的體內，影響嬰兒的智力和神經系統。更嚴重的會影響嬰兒的排尿量，使嬰兒消化不良，睡眠不好！

產婦不能吃油炸食物！正常人都知道油炸食物很有害身體，所以孕婦是萬萬不能吃的！因為澱粉一類的食物經過油炸後就發生了化學反應，產生了丙烯醯胺，而丙烯醯胺這個物質對人體的大腦有著非常不好的影響，更對剛開始發育的小寶寶不好，攝入過多時候，就會造成記憶力下降和反應力遲鈍，這對小寶寶是一個很大的影響！

所以，正處在產後的媽媽，一定要好好堅持住，做到這幾點，為了自己的寶寶，每個人產後媽媽都是偉大的媽媽！

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