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健康

睡前泡腳好處多!但是這些人泡腳會出大問題!

大家好,我是健康一點靈小編Uber!今天要來說說關於「你可能不知道,泡腳也會泡出大毛病!別怪我沒提醒你要注意!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

很多上班族在下班之餘往往會泡腳,因為泡腳有助於壓力的緩解,精神的恢復,而且能夠按摩腳部的多個穴位,讓身體更加健康。但有些人群卻不適宜泡腳,所以大家在泡腳之前都要了解清楚。

1、腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者

出現了心臟功能衰竭的症狀,病情不穩定,很容易出現反覆發作。尤其是經過泡腳後,心臟搏動帶動血液迴圈加快,流經腎臟進入腎臟血液迴圈會更快速,對腎臟的考驗更大,腎臟功能衰竭的症狀會更加明顯,使病情更加複雜。

2、處於妊娠及月經期的女性

在懷孕或者是處於月經期的女性,足部中含有性腺反射區,如果經常泡腳,會影響性腺的分泌,對母體和胎兒可能造成負面的傷害。

3、老年人泡腳要小心

老人的身體比較虛弱,血液往往集中在下肢,如果泡腳的話,大腦可能會因為血液流動不足,而產生頭暈的症狀,有時候還會引起昏厥。所以老人要儘量避免用熱水泡腳,在泡腳的時候,如果出現了胸悶頭暈等等症狀,就要躺在床上休息,不要再泡腳了。

4、嚴重出血病的人

如果患者出現咯血、吐血、等等心血管的疾病,在按摩的時候容易引起區域性組織出血的症狀,所以大家要謹慎用燙水泡澡。

5、心臟病、心功能不全患者

我們的足部集中全身的穴位,身體健康的人泡腳有利於緩解腿部的壓力,也能促進全身心的協調,讓大腦得到充足的恢復。但有些患有心臟病或者是心功能不全的患者,如果經常用熱水泡腳,容易造成血管舒張,血液的流動速度加快,人體的血壓升高,往往會刺激心臟和大腦出現缺血缺氧的症狀。

6、糖尿病人

糖尿病患者應該要控制好水溫,不要用太高溫度的水泡腳。但如果溫度太低,往往沒有療效。患者末梢神經的敏感度比較低,感知外界溫度的能力差,即便是採用了太燙的水,感覺不到被燙傷,有可能會損傷腳部的面板,所以大家要謹慎。

7、腳氣患者

特別注意:患有腳氣的病人千萬不要用熱水泡腳!腳氣讓腳部含有大量的細菌,有時候還會出現感染性的病毒,腳氣癢會讓人想用熱水燙一下,但是如果腳氣病情比較嚴重,面板會比正常面板脆弱,如果經常採用太高溫度的水泡腳,很容易損傷面板,導致傷口感染。另外,如果足部出現了炎症或者其他面板感染疾病,也不宜泡腳。
以上介紹的就是一些不適宜泡腳的人群,希望大家在平常生活中,要了解一些泡腳的注意事項,避免出現泡腳的各種副作用。

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Reference:cnread

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