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他因為太胖「害老婆2度流產」,拚命「在100天內鏟肉66公斤」變超帥模樣!!終於順利當上爸爸!

減肥對很多人來說是一輩子的大難題!中國安徽有一名100多公斤的獄警,曾因太胖導致老婆流產,讓他決心參加節目減肥!

他叫詹昌榮,因為體重過重,導致精X品質下降,使老婆二度流產,心生內疚之下,他鼓起勇氣參加了《減出我人生》節目。

節目中請來了明星教練劉畊宏、鄭芯妤替他魔鬼訓練,還安排偶像周傑倫給他打氣,他吃盡千辛萬苦,終於在100天內減去66公斤,獲得節目冠軍!

如今他不隻被網友封為「最帥獄警」,更開心的是,他的老婆總算順利懷孕生產,夫妻倆喜獲一個寶貝兒子!

劉畊宏在得知喜訊後,開心寫下了這段話:「陪伴他走過減重的過程,我們之間情感難以言喻,相信看過節目的觀眾多少能知道,很以他為榮!減出我人生是真人實境秀,需要學會的不止是減重而已,是認識真正的自己才知道如何改變『老我』,是學習好的品德,是勇敢面對挑戰的態度…是很多很多!」

他也分享了自己的一天三餐的減肥菜單,我們一起來看看:

1.早餐這樣吃:

2.午餐這樣吃:

3.晚餐這樣吃:

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Reference:COCO01

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