旅遊

與其在網路風生水起,不如在現實中活得漂亮

1、你有多久沒有好好聊天了?

資料顯示,2017年中國成年人平均每天花費在智慧手機上的時間達1小時38分。

週末,在一間咖啡廳的一角坐著三個女生,她們半個小時裡都沒開口說話,正當其中一位叫小花的女生放下了手機抬頭要說話時,看到對面朋友都笑眯眯地對著手機,她又拿起了手機,讓沉默再度降臨。

等小花回到家,躺在床上刷朋友圈時,老媽湊過來和她聊人生理想,她的視線集中在發光的手機螢幕上,心不在焉地打發老媽的嘮叨。到了夜深人靜時,小花剛開啟手機和朋友聊了沒幾句,朋友就沒有了回覆,於是她帶著一點空落落的心情入睡。

小花的身上,其實有很多很多人我們的影子。

為什麼在聯絡成本幾乎為0的現代,有時卻沒有帶來更多的理解,而是更多的疏離呢?當網路讓交流變得輕而易舉的時候,我們好像變得不珍惜交流的機會,和朋友、家人見面的時候也只是各自玩手機,用沉默取代交流的結果就是忽略了真正的情感溝通……

其實面對面的相聚時光,才是最真實的陪伴,也才能帶來最真摯的交流,記得偶爾放下手機,和愛你以及你愛的人,好好地聊一聊天。

2、只要有網路,你和全世界都有時差?

這個月的20天工作日,阿力遲到了19天。

每天準時下班的他,早晨出現的時候卻總是一副爆肝整夜的疲憊模樣,週末休息回來氣色也沒有好轉,反而看起更累。

大家問他是不是在家裡修仙,他有點不好意思地說是通宵上網看小說和玩遊戲了,他和我們開玩笑說,自己和國內有時差,一到晚上上網就精力十足,週末的時候更是玩得天昏地暗。

我們調侃道只要有網路,他和全世界都有時差,他聽了不過是大笑掩飾過去。

但是這回他笑不出來了。這天他忽然在辦公室暈倒,送去急症後,醫生說他因為疲勞過度導致昏厥,不知道的人估計還以為他是一枚勞模,誰能想到是因為晚上熬夜玩太嗨呢?這一暈倒不要緊,在體檢的時候還查出了他骨質增生和視力急劇下降,阿力一個26歲的小夥在一紙體檢報告面前,像個犯錯的小孩。

其實哪裡是他和國內有時差,只不過是他白天工作、晚上還要熬夜上網娛樂,如此的惡性迴圈自然影響了正常的作息,更是讓身體付出了代價。

既然圖一時之快的娛樂放縱無法變成一個更好的自己, 為什麼不試著換一種活法,在閒下來的時候出去走走,通過運動和出行放鬆自己呢?

別整天坐在家裡上網,保持健康作息,堅持鍛鍊,相信健康生活會帶給你新的活力。

——勁酒健康生活說——

與其把很多時間花在網上,

不如偶爾放下手機和電腦,

約上知己好友,見面喝喝小酒聊人生,

和志同道合的人一起熱愛某項運動,

不忘感受世界的風光旖旎,

為更好的自己舉杯!

勁酒,健康生活每一天

責任編輯:

Reference:微旅行

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