很多人都會好奇為什麼有時候睡覺身體會猛的抖了一下，我記得最普遍的，也最不科學的解釋就是因為身體再長個，這也是大人騙小孩的說法。

剛才看了一個笑話說是有個人就很迷惑到底為什麼睡覺會猛的抖一下呢，然後他就去百度：「睡覺時身體突然抖一下的原因。」

然後一個醫生給他的答案是：

「 睡覺狀態下忽然的抖動是神經系統發現你忽然陷入睡眠，很久沒有活動，它以為你死了，所以它就動動想試試你死了沒有。」



這種解釋讓很多人感到惶恐。

原來我的大腦經常認為我的身體死亡了。真的是這樣嗎？

   

  

記得之前看的一個美劇《豪斯醫生》中也有一段這麼一個令人感到詭異的解釋。

「肌抽躍」，睡覺時呼吸頻率低，大腦會認為身體快要死亡了，所以它會發送一個脈衝使身體覺醒。

國內知名的科學網站果殼網的科學達人們也解釋了什麼是「肌抽躍」，是一種急速的肌肉不自主地抽動類似觸電一樣的動作。雖然在情況較為嚴重時，肌抽躍症是一種會影響人正常生活的軀體病症，但生理性肌抽躍，比如打嗝、入睡抽搐，以及疲勞或緊張時出現的肌肉抽搐，在正常人的日常生活中也經常出現。

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