大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「打鼾不是「睡的香」，嚴重時可能會致命！易誘發心腦血管疾病！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

打鼾嚴重會誘發心血管疾病，打鼾也有可能是身體慢性疾病引起的，睡眠的姿勢不對會引起打鼾，但是基本上對身體並沒有太大的危害，如果打鼾比較嚴重的話，需要警惕身體疾病，需要儘早的進行檢查治療，打鼾其實也是一種疾病，打鼾嚴重也是病,易誘發心腦血管疾病。

很多人睡覺愛打鼾。所謂呼嚕，就是氣流衝擊狹窄氣道，引起咽部軟組織振動而發出的響聲。睡眠時肌肉處於放鬆狀態，咽腔會比清醒時略小，如果咽腔狹窄到一定程度，氣流就會引起區域性黏膜組織的振動，從而產生聲音。

 

打鼾是病嗎?輕微、均勻的呼嚕，或者偶爾由於睡眠姿勢不好等引起的呼嚕，對人體沒有太大的危害。但是，一旦氣道狹窄到比較嚴重的程度甚至完全阻塞時，呼嚕就會影響到呼吸氣流量，出現呼吸氣流減少或停止，危害就大了。

睡眠過程中反覆發生氣道阻塞，不能正常呼吸，可出現血液中的氧含量降低，二氧化碳增多，引起心率增快、血壓上升、血管壁損害等。如果血液中的氧含量降低到一定程度，人體就會啟動“保護”機制，通過喚醒大腦，強制發出指令，使氣道擴張肌肉工作，從而解除阻塞，這種機制可以避免血液中氧含量過低導致的危險，但同時也干擾了正常睡眠過程。

睡眠是人們每日必須進行的生理過程，通過睡眠可以恢復體力和腦力。睡眠是一個由不同階段構成的迴圈往復過程，不同的睡眠階段負責完成不同的生理功能。如果睡眠時反覆被幹擾，會造成睡眠結構紊亂，從而導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、記憶力減退等症狀，甚至出現抑鬱、煩躁、易怒等性格改變。

睡眠過程中反覆的呼吸氣流降低或停止，會使全身組織器官反覆缺血、缺氧，導致機體分泌許多有害的炎症因子，造成細胞損傷，最終導致多器官功能損害，引起高血壓、冠心病、糖尿病和腦血栓等慢性病的發生。存在睡眠呼吸障礙的患者，高血壓、冠心病、糖尿病、腦血栓的發病率和死亡率是正常人群2—8倍。此外，睡眠呼吸障礙還可引起機體的內分泌代謝紊亂，影響兒童的生長髮育，並引起性慾減退、陽痿等性功能障礙，以及機體免疫力的下降，甚至造成惡性腫瘤的發生。

在醫學上，如果睡眠時呼吸不正常的現象發生頻度超過一定限度，就可以定義為睡眠呼吸障礙疾病。一方面，這種病會增加患高血壓、心腦血管疾病或糖尿病的風險;另一方面，隨著年齡的增長和體重增加，這種病可以越來越嚴重。如果睡眠時總是血氧降低，機體逐漸耐受了低血氧狀態，機體喚醒大腦的“保護”機制就會越來越不敏感。久而久之，機體對低血氧的保護就差了，即便血氧降很低也沒反應，當超過一定限度時，人體就非常危險了，有可能直接轉入腦水腫和窒息死亡。因此儘早治療是非常必要的。

打鼾嚴重也是病,易誘發心腦血管疾病，打鼾嚴重也是一種疾病，打鼾嚴重會誘發心血管疾病，而且會嚴重影響到身心健康，打鼾嚴重需要了解引起的具體原因，有可能是睡眠姿勢不當引起的，睡眠姿勢不當，會引起打鼾的疾病。

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