寶寶出生後，面對懷裡的小小人兒，媽媽很快便母愛爆棚，而爸爸會顯得有些呆萌，甚至在之後相當長的時間都找不到當爸爸的感覺。這有著生理、心理等多方面的原因，新爸爸們有的悟性高，感情細膩，進入角色比較快，而對於大多數新爸爸來說，需要給他們時間來適應，需要媽媽們的指導。

爸爸進入育兒的過程和媽媽不同，寶寶出生以後要找媽媽吃母乳，聽到媽媽的心跳和呼吸才不哭。自然的本能，會讓媽媽很自然地進入角色，這是老天賦予媽媽的一種本能，而爸爸沒有辦法去體會這些。或許是家裡照顧孩子的人太多，沒有爸爸插手的機會；或許是爸爸很忙，跟孩子接觸的時間少。無論哪種情況，其實都可以創造機會，做好適當的分工，這點很重要。雖然參與育兒，爸爸自己的主動性是第一位，但不得不承認，媽媽是調動爸爸參與的、最重要的那個人。

回到家的頭幾天

剛開始帶孩子的時候，新媽媽可能會感到信心不足。這是一種十分正常的感覺，第一次帶孩子的時候尤其如此。可能你也說不清楚到底哪裡出了問題，就是覺得自己動不動就想哭。你總是覺得某些事情有點不對頭。

這種鬱悶的感覺會出現在孩子出生之後的幾天或者幾周之內，尤其是新媽媽剛從醫院回到家裡的那段時間最常見。並不是繁重的家務把新媽媽壓倒了，問題的根源在於她的感覺。從此以後，新媽媽既要負責全部的家務，又要面對一份完全陌生的責任—照顧孩子的生活和安全。過去每天都上班的你，很可能會懷念同事們的陪伴。另外，產後的生理變化和激素變化也會在某種程度上影響你的情緒。

最初幾周的生活

有時候，新爸爸對新媽媽和寶寶會有一種很矛盾的感情，對此新媽媽和新爸爸不要感到奇怪。這種感情會在新媽媽懷孕期間、陣痛和分娩階段，以及回到家裡之後出現。新爸爸應該想到，自己的情緒遠不如妻子的心情那樣緊張和混亂，尤其在突然回到家裡的那段時間。新媽媽的內分泌正在經歷著強烈的變化，如果這是她生的第一胎，她可能無法控制自己的焦慮情緒。在一開始的時候，所有的嬰兒都意味著對新媽媽體力和精神的超高挑戰。

所有這些歸結為一點就是，大多數新媽媽都會在這個時候需要愛人的大力支援。她們需要有人幫忙照顧新生兒，還需要有人幫忙處理家務活兒。此外，她們還需要耐心、理解、認可和關愛。有時候，新爸爸可能覺得他的任務“太過複雜”，因為要是妻子累了或者心情不好，她就沒有心情對丈夫的努力表示認可和感謝。事實上，新媽媽甚至還會很挑剔或者愛發牢騷。

照料新生寶寶

沒有經驗的新爸爸、新媽媽經常會出現這樣的問題—有時他們把照顧孩子的工作看得太過嚴肅，所以就會忘記享受其中的樂趣。完全不必在寶寶醒著的時候，對他喋喋不休說個沒完，也不必不停地抱著他搖來搖去，或者逗他玩兒，那樣反而會讓孩子感到疲倦和緊張。

爸爸在照顧新生兒時，總被描述成那種好心辦壞事兒的角色。他們也常常被認定為“二手看護”—他們照顧媽媽，媽媽照顧孩子。這些其實只說對了一半，爸爸以其特有的方式與寶寶相處。事實上，爸爸一旦充分獲得照顧新生寶寶的機會，就會全身心地投入其中，不比媽媽做得差。

請新爸爸加入育兒陣營

就拿母乳來說吧，這是爸爸唯一一件不能替媽媽做的事，但爸爸也可以支援和鼓勵媽媽，使母乳餵養進行得更加順利。曾經有位爸爸這樣炫耀地說：“雖然我沒有奶，但我可以給妻子創造一個更好的哺乳環境。”的確是這樣的，環境好了，媽媽快樂了，寶寶也會感到快樂。

在育兒過程中，爸爸不僅僅是一個支持者，更不是媽媽不在時的替補，而是對寶寶成長起著關鍵作用的人。寶寶對爸爸的愛絕對不會比對媽媽的愛少，寶寶以不同的方式愛著爸爸和媽媽。如果想讓一個男人成熟起來，最有效的方法就是讓他加入到育兒陣營。

給爸爸機會

爸爸無法積極參與育兒有許多理由。可是，在諸多理由中，最讓人意外的，卻是緣於媽媽自身的原因。心理學研究結果表明，當有媽媽在場的時候，爸爸常常會對寶寶感到手足無以，媽媽要給爸爸和寶寶共處的時間，不要把所有的事情都做了，否則爸爸就沒機會接近寶寶了。

別讓老人插手太多

家裡有老人幫忙帶孩子的家庭，更應該注意這個問題。有時候爸爸剛想過來搭把手，就被家人支到一邊：“你趕緊去休息吧，我來。”他們認為，自己承擔大部分的育兒工作，是在給爸爸媽媽減輕負擔。但實際上，長此以往，爸爸總是什麼都不幹，媽媽心裡就會有抱怨，心理不平衡而對爸爸指責有加，引起家庭矛盾。而爸爸則會越發牴觸帶孩子這件事，從而形成惡性迴圈。

媽媽們可以：

●少點抱怨

●敢於放手

●把分工做好

給新爸爸的建議

家裡有一個新生寶寶，新爸爸有時卻一籌莫展無從幫手。

其實，新爸爸完全可以從最基本的事情開始：

●換尿布。

●輕拍寶寶的背部，讓他打嗝排氣。

●哄寶寶睡覺（因為新媽媽給寶寶哺乳，她的身上帶有奶香，而你的身上沒有，因此不會讓已經吃飽的寶寶還想吃奶）。

●讀故事書（雖然寶寶現在暫時還聽不懂，但早點讓他接觸這些很重要）。

●陪寶寶玩耍。

●跟寶寶說話（雖然他還不能和你對話）。

新爸爸如果能夠主動幫妻子做些家務，多為愛人分擔一些，也能贏得一些額外的印象分喲。

●洗餐具。

●為家人做飯。

●用洗衣機洗衣服，並且把洗好的衣服晾好。

●主動收拾房間。

●去超市採購。

●溫柔體貼地對待你的妻子。