正妹

正妹Youtuber短裙做瑜珈,驚見裙底居然跑出它!男粉絲鼻血真的要無限噴射了!

現在不是很多運動號稱隻要每天持續運動10分鐘或是半小時,就可以擁有小蠻腰嗎??

最近正妹Youtuber「広瀬 ゆうちゅーぶ」就來挑戰了三分鐘做運動

首先她拿出了瑜珈球

圖片翻攝自:youtube

剛開始都還很正常

 

 

到後面

這......這是故意隻穿短裙的嗎!大家自己看吧!

圖片翻攝自:youtube

▼瑜伽教學影片:

 

 

網友們紛紛留言:「好想知道口罩拖掉的樣子」「根本就是故意要漏給大家看得.....不錯...」「直接硬爆啊  棒棒!!!」「這應該是故意的吧!!」「我相信她在誘惑鏡頭前的腦公們」「Good.」

瑜伽----------分線條

瑜伽(印地語:योग,英語:yoga),源於古印度文化,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋「梵我一如」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法,包括調身的體位法(參考瑜伽體位集)、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。

起源

瑜伽(Yoga)是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。

古印度人更相信人可以與天合一,他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的動作、穩定的頭腦、宗教性的責任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創造。

Reference:youtu

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