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健康

養成健康的生活習慣,讓孩子遠離白血病!

大家好,我是Tammy今天來跟你說說 養成健康的生活習慣,有助孩子遠離白血病!

 

關於白血病在我們身邊所熟悉的關係圈子裡,偶爾也會聽到一些心酸的個案,談虎色變的同時亦會有一份無奈的嘆息!然而,在我們日常生活當中並未能引起足夠的預防重視,及養成良好的健康生活習慣。

白血病最常見的治療方法是換骨髓,費用相當高,拋開經濟負擔不說,治療過程也是一種深度痛苦。所以人們更應注重預防,從小就要養成良好的健康生活習慣,避免疾病的噩運發生。

一、不要給小孩子隨意喝各種飲料

小孩子的生長髮育還沒有健全,免役力、抵抗力相對成人較弱。不同的飲料、飲品所含的各種物質及原料各不相同,較難去辨別那些較適合小孩子食用。

二、飲食要有規律,不能挑食

新鮮蔬菜、水果和肉食都要均勻,少給小孩子吃油炸油膩、醃製和燒烤食物。保持充足的睡眠,平時蔬菜和水果要反覆清洗,人工種植,要把殘留的各種農藥清洗乾淨,這是很重要的。

 

三、生命在於運動,堅持鍛鍊身體

保持每天進行適量的體育運動,跑步、游泳、打球等可以增強人體各器官的健康,促進各器官的功能,培養樂觀開朗的心情,提高自身的免疫力。

四、儘量避免接觸化學物質,避免家居裝修的汙染危害

人們大部時間生活在室內,家居環境不得不重視,像甲醛、苯、二甲苯等有害有毒物質的揮發都是誘發白血病的元凶,家居裝修儘量採用無毒無害的環保新型材料。如:北疆矽藻泥的第三代除醛技術,實現無光除醛,全天24小時長效分解,行業內首創,有效淨化甲醛,減少甲醛對健康的危害。

 

五、遠離輻射及帶有放射性物質,減少受危害的指數

如果父母從事放射性相關行業的工作,就要穿戴防護措施,像這樣的人群更應該加強防護意識,避免影響下一代的健康。

根據以往的情況瞭解,兒童相對是白血病的高發人群,因為孩子的免疫功能較弱。所以人們要為小孩子的成長創造一個健康的人居環境,同時也要注意飲食上的均勻,加強體育鍛煉。小孩子的健康是頭等大事,切勿因為大人的認知不足、意識不高而給他們造成了傷害。最後請分享給大家,說說看你的想法吧!讓我們再會!我是Tammy小編。我們下次見!

Reference:健康生活

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