健康

這兩帖中藥泡水喝益氣補中,最適合身體不好的人!!!

俗話說得好!身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好,我是Ant小編!讓我們一起來看看今天要討論的這兩帖中藥泡水喝益氣補中,最適合身體不好的人!吧!

 

(source: toutiao)

 

 

黃芪甘草茶

【茶方組成】黃芪10克,甘草5克,紅棗5~10顆。

【製作方法】紅棗洗淨,與甘草、黃芪一同置入杯中,加約300毫升沸水沖泡,蓋上蓋子悶10分鐘左右,即可飲用。每日1劑,可續水1~2次。

黃芪是一味最為常見的補氣藥材,有實衛斂汗、驅風運毒之功;甘草以和藥解毒著稱,能健脾養胃和增強身體的抗病毒能力。

(source: toutiao)

 

兩者加在一起,可益氣補中、健脾補胃。斂汗生津、抗菌消炎、抗老化等多種功效,可以全面提升人體的免疫功能,既適合身體虛弱、病後體虛、易患季節性疾病的人服用,也可以作為普通人的日常保健之品。

但患病期間,如感冒、發熱等或是氣滯食積、溼邪內停、身體浮腫、毒瘡初起或是潰爛後熱毒正盛之時以及陰虛陽亢者都要禁服本方,以免加重病情或症狀。

(source: toutiao)

 

如果您有氣血不足症狀,如睡眠質量差、氣色萎黃或淡白、頭暈乏力、月經推後等,可以自己做一個補氣血非常好的良方:玉靈膏。

具體內容和方法,點選下面的文章檢視:

老婆婚後氣血不足,我為她做了一個食方,沒想到很多症狀都治好了

不明智、不健康、不正直地生活是不可能活得愉快的;同樣,活得不愉快也就不可能活得明智、健康和正直。 看完之後,大家心裡是不是有些想法呢?歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔!那麼我們下次見!我是Ant小編!請追蹤健康一點靈喔!

Reference:

看更多!請加入我們的粉絲團

轉載請附文章網址

不可錯過的話題