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健康|你可能根本不會洗臉:這8個洗臉誤區你是不是也犯過?

洗臉是我們日常生活中每天都會做的事情,早晚各一次是大多數人的習慣,不過,洗臉這件事看上去簡單,卻也存在著許多誤區,很容易一不小心洗出了痤瘡、過敏等面板問題。那麼,我們平時洗臉時,最常出現的問題都有哪些呢?

不洗髮際線

很多人的髮際線周圍會出現痤瘡問題,這就和洗臉時沒洗乾淨髮際線有很大的關係。我們平時洗臉時,洗面奶的泡沫會很容易粘在髮際線上,如果不仔細清洗,或者只是用毛巾擦去的話,泡沫會很容易殘留在髮際線上,給面板、頭皮帶來刺激,引起過敏、長痘等各種面板症狀。

洗臉前不洗手

雖然是“洗臉”,但作為洗臉工具的雙手需要先保證清潔,否則手上的細菌、汙垢反而會汙染臉部面板,不僅降低清潔效果,還會導致二次汙染,導致面部過敏、發炎。

水溫過熱或過冷

洗臉的水溫最好在30到35攝氏度之間,過低的水溫會刺激面部毛細血管,造成毛孔收縮,難以洗淨面部油脂汙垢。而過熱的水會造成面部毛孔、血管擴張,面板過分乾燥,更加脆弱。

用力揉搓

面部肌膚,尤其是眼周肌膚比較脆弱,所以用泡沫或者洗面奶輕揉搓洗即可,不需要為了“洗乾淨”而大力揉搓,這樣反而會破壞面板表層,並使面板受到拉扯,導致下垂、皺紋增多。

擦臉時用力過大

不只是在洗臉時,擦臉時也需要注意力度,不能拿毛巾隨意揉搓,最好是貼在臉上吸乾水分。另外,擦臉的毛巾需要及時清洗,更換,清洗之後要在陽光下暴晒,以清除細菌和蟎蟲。

洗後不塗護膚霜

很多人洗臉只是為了清除臉上的灰塵和油脂,因此在做完清潔之後,不會再進行後續護膚。不過,當臉上油脂消失,處於乾燥狀態時,面板會更多地分泌油脂,以保護面板表層,而且乾燥的面板也會變得更敏感,容易脫皮或出現其他狀況。所以,洗完臉之後,務必要塗一些護膚霜來滋潤面板。另外,塗抹護膚霜需要在洗完臉之後,面板尚且溼潤的時候,否則效果會大打折扣。

家裡只備一支洗面奶

就算是一家人,年齡、性別、膚質不同,所需要的清潔力度也大不一樣。而且,就算是同一個人,夏天和冬天所分泌的油脂水平也會不同,所需的洗面奶也會有變化。

過分去死皮

現在市面上有許多“磨砂膏”“去死皮面膜”等等,使用之後確實會感覺面板變得滑嫩許多,但其實破壞了面板最外面的保護層,用多了就會出現紅血絲、易過敏等狀況。因此不建議頻繁使用,最多一週一次,敏感型肌膚最好不要使用。

Reference:Man's Daily

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