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生活 | 擔心寶寶入園焦慮?地表最強攻略送給您

原標題:生活 | 擔心寶寶入園焦慮?地表最強攻略送給您

又到一年開學季,又有一群天真可愛的小朋友懵懵懂懂地踏進了幼兒園的大門,開始了集體生活的初體驗。

第一次脫離父母懷抱的小朋友,面對完全陌生的環境難免會出現害怕、無助、失落等等的小情緒。這時候,寶爸寶媽們能做些什麼來安撫小朋友難以避免的入園日常小確喪呢?小編這就來給您支支招。

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入園前準備

心理準備

增加寶寶對幼兒園、老師與小朋友的熟悉感和認同感,父母提前給孩子打打“預防針”,可以和小朋友一起閱讀一些與入園內容相關的繪本,瞭解幼兒園內的日常生活。

環境準備

家長可以抽時間帶孩子到幼兒園附近參觀,讓孩子瞭解周圍的環境,遊戲活動,認識老師及小朋友,看看幼兒園裡大型戶外運動玩具,並多讓孩子到家庭附近的社群或公園玩耍。

能力準備

讓孩子學會簡單的生活技能與做力所能及的事,是適應幼兒園集體生活的重要基礎,如自己握勺子吃飯、用杯子喝水、洗手擦嘴、穿脫鞋襪及簡單的衣服等,讓孩子學會自己照顧自己。

時間準備

要幫助孩子瞭解作息制度,熟悉幼兒園的一日生活。家長可以在報名前後瞭解幼兒園的生活制度,然後告訴孩子每個時間段要幹什麼。在家裡,家長可為孩子制定一個科學的作息時間表,儘量與幼兒園作息接近,便於孩子適應。

物質準備

提前預備開學用品,與孩子一同準備並告訴孩子這些用品的名稱與作用。選擇一些穿脫方便又不妨礙活動的衣服、軟底鞋;準備一個孩子喜歡的小揹包,放置孩子個人用品如小手巾、水壺等。

入園後準備

孩子入園後,家長必須立刻離開

有些家長把孩子送到幼兒園後,聽到孩子哭鬧很不放心,便躲在牆角、門後、窗外看,或中途來看望,這樣只會強化孩子的哭鬧行為,孩子以為只要哭鬧就可以有媽媽來,就可以不去上幼兒園了。

(網路熱圖 #幼兒園附近看見此類人#)

新生入園宜早接

剛入園的幼兒特別希望家長早點來接,體驗與家長團聚的欣慰。否則,孩子會產生孤獨、失落、甚至有被人遺忘的感覺,使孩子產生恐懼心理,更怕上幼兒園。

認識新朋友

家長可利用入園和離園時間,認識本班的一個或者幾個小朋友,互相介紹後,鼓勵孩子在一起,拉拉手,玩一玩。另外,老師也是孩子的新朋友。開學前幾天,家長可利用離園時間和老師交談,老師會及時表揚你的孩子,增強孩子上幼兒園的信心。

談論幼兒園的活動

全家人以樂觀的態度關注孩子在幼兒園的活動,傾聽他(她)談論在幼兒園參加的活動、認識的老師和小朋友;共同欣賞孩子帶回來的作品和獎品。

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小朋友入園是他/她人生中的一個重要里程碑。自此,他/她們要學會離開父母和家庭進入幼兒園生活,作為獨立的個體,邁出社會化程序中重要的一步。同時,父母自身也要成長,放下焦慮,相信孩子的力量。讓我們一起努力,儘快縮短孩子在幼兒園的不適應期,使上幼兒園成為孩子每天最快樂、最嚮往的事。

供  稿:兒少所

責任編輯:

Reference:健康生活

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