生活

可怕!12歲小學生被查出癌症晚期!這些習慣一定要注意

在很多人的印象中

癌症是老年人的“專利”

只有到了一定的年齡

癌症才會找上門來。

然而,近期浙江蕭山醫院腫瘤一病區卻接連收治了3位年輕的患者:3位患者中僅12歲的小男孩被確診為腦惡性腫瘤晚期,29歲的年輕媽媽身患軟組織肉瘤,另一位19歲少女也因惡性腫瘤突發心跳呼吸驟停。

(資料圖)

患者及家屬眼中的絕望無不讓醫護人員感到心酸難過,當癌症發生在年輕人身上時,人們覺得不合時宜,特別讓人心疼。

很多年輕人會想,

我這麼年輕,

身體這麼棒,

怎麼可能得癌症呢?

近日,發表在《柳葉刀》上的一項關於2012年全球20至39歲的年輕人癌症發病率和死亡率的研究資料,為我們揭露了這一年齡段人群的癌症負擔狀況。

2012年全球一共約97.5萬年輕患者身患腫瘤,其中男性342721名,女性632675名,男女比例約1︰2,按照年齡進行標準化處理,則年輕患者每年癌症發生率為43.3/100000,即每10萬人每年有43.3例新發癌症病例

其中年輕男性患者癌症發生率30.1/100000,年輕女性為57/100000,也就是說,相比與年輕男性,年輕女性的癌症發病率和癌症相關死亡率都更高(肝癌除外)。造成這一差異的最大原因就是乳腺癌,在我國大陸地區的年輕人群中,癌症發病率最高的是女性乳腺癌。

此外,國家癌症中心釋出的《2017中國最新癌症現狀和趨勢》顯示,在我國排名前十的癌症,無論是發病率還是死亡率,肺癌皆居於前列,胃癌緊隨其後。

(圖據國家癌症中心)

癌症和不健康生活方式密切相關

誘發癌症的原因非常複雜,有遺傳因素,有基因突變,也有如環境汙染、病毒感染、吸菸、不良飲食習慣以及內分泌失調等,患病的原因往往是多種因素交雜在一起。

年輕人(指20歲至39歲)正處於事業的起點,一直認為自己身體好,拼命工作不會累出癌症。雖然從癌症的發病原因來看,工作勞累導致患癌沒有科學依據,但是長時間處於勞累狀態的機體會導致免疫功能的下降,特別是心腦血管。

在已知的癌症中,只有5%-10%的癌症是由遺傳基因等內在因素引起的,主要還是一種可以預防的後天性疾病。

浙江蕭山醫院腫瘤科柴楓主任醫師提醒年輕人,癌症是一種不良生活方式性疾病,因此改變不良生活習慣特別重要,如吸菸、飲酒、飲食不規律、刺激性飲食、熬夜等。

為什麼年輕人得癌症的越來越多?

癌症是一種由不良生活方式誘發的‘可預防性’疾病,如果有下面5個壞習慣,癌症找上年輕人也就不意外了。

01飲食無節制

許多年輕人認為吃吃喝喝、現在開心最重要,有的吃得太多、暴飲暴食,有的則挑食、過分節食。而且吃東西的時間點和量也很任性,晚間應酬過多,果蔬吃得太少,喝水不足,營養攝入不均衡。

病從口入,飲食不節制的危害不小,如肥胖、長痘、便祕、營養不良、胃炎、咽喉炎等。這是許多癌的高危因素,胃癌、結腸癌等與飲食有密切聯絡。

02習慣性熬夜

英國科學癌症研究中心研究1000餘名35~50歲癌症患者病例發現,99.3%的人常年熬夜。

年青一代晚10點前睡覺的人屈指可數。除加班、夜班等被動熬夜外,更多的年輕人屬於主動熬夜。往往為了煲劇、打遊戲而犧牲睡眠時間,凌晨1~2點“早睡”的大有人在,次日感覺身體被掏空。

長期睡眠不足,不僅精神不好,整個身體的免疫力都會下降,甲狀腺癌、乳腺癌等癌症可能有機可乘,侵襲你脆弱的身體。

03生活壓力大

當代年輕人,壓力比老一輩、老兩輩多得多。真是從小就壓力山大:讀書時有學習成績的壓力;畢業後,有成家立業的壓力;成家後,有養小養老的壓力;年老後,有病魔纏身的壓力……

長期處於高壓狀態的年輕人的身體,容易崩潰,癌症發病年齡也可能提前。

04運動量太少

我國久坐不動導致的運動量告急現象,正不斷低齡化。在父母的耳濡目染之下,越來越多青少年手機不離身,成天上網打遊戲。

美國癌症學會的研究者發現:久坐對女性傷害高於男性,導致女性患癌,特別是乳腺癌、卵巢癌等的風險上升。

05菸酒不離身

80%左右的肺癌,發病原因是長期吸菸。長期、過量飲酒,則會加重肝臟負擔,影響代謝,誘發肝癌等腫瘤。

年輕人吸菸喝酒扛得住,再長几歲,身體機能慢慢衰弱,危害就會慢慢顯現。

這樣做,癌症你更遠!

為了自己和家人健康,你只需這樣做,癌症就將離你更遠!

注意15個患癌訊號!

由於沒有較好的癌症治癒方法,讓許多人恐懼於癌症,其實在生活中,只要隨處留意一些身體的小細節,就可以及早發現癌症的訊號。

來源:央廣網、央視財經、人民日報

廣州參考·廣州日報編輯 張映武

責任編輯:

Reference:微旅行

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