健康

拿什麼拯救你,我乾裂起皮的嘴脣!

冬天除了“冷”,還有一個字也很是讓人頭疼,那就是“幹”。不僅面板掉屑,嘴脣也乾裂、起皮,不僅讓人形象打折,同時也為健康埋下了隱患。

為什麼嘴脣會乾裂

經常舔嘴脣

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很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。

其實,唾液只能暫時溼潤嘴脣,因為唾液很快會蒸發,不但不能解決乾燥問題,還會將唾液中的微生物帶至裂口中,引起細菌感染,加重口脣乾裂。

而且唾液中的澱粉酶和麥芽糖酶都是幫助消化的酶,舌頭舔嘴脣將唾液留在脣部,這些酶會引起脣角發炎。

沒掌握正確的潤脣方法

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不要頻繁使用潤脣膏,一天兩次即可,潤脣膏最好是天然原料,比如蜂蠟。

選購潤脣膏時一定注意不要購買劣質產品,因為有些潤脣膏中含有激素,人用了就會形成“依賴”。

有些潤脣膏中含有大量甘油成分,作用就變成了吸水作用,使嘴脣更乾燥。

維生素缺乏

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某些維生素對保持嘴脣健康狀況有重要的作用,這些維生素包括維生素A、B、C、B2(維生素B2缺乏又叫做核黃素缺乏)及E。補充足夠的維生素能有效防止嘴脣開裂。

不恰當用口紅

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經常化妝的女士要注意,長久塗口紅,會令脣部肌膚過幹,特別是在秋冬季節,口紅抹上去會看到一些嘴脣的細紋,嘴脣也會因為口紅中的石蠟、色素帶走脣中的水分,讓脣部變得乾燥。

建議大家在塗口紅之前,先以潤脣膏打底,避免口紅與脣部直接接觸。

身體脫水

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飲水量不夠身體內部水分不足可能會導致嘴脣乾裂。

牙膏殘留傷害

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很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉,可導致面板乾燥、刺癢等,冬天應儘量減少使用這類牙膏,或在刷牙後將口周的牙膏沖洗乾淨。

口脣乾裂怎麼辦

去死皮

01

當脣部出現乾裂時,可先用熱毛巾敷脣3~5分鐘,軟化死皮,再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮,然後抹上潤脣霜。

夜間脣膜少不了

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橄欖油、蜂蜜是最佳的脣膜選材,可以將二者等比例混合後塗抹到嘴脣上,滋潤效果不錯。

不過要注意等吸收一段時間,約20分鐘左右,再到床上去,可不要把它弄到枕頭上去了。

當然,二者單獨使用時效果也是可以的,在平日,取材方便的話也可以用它們代替潤脣膏。

潤脣飲品喝起來

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銀耳一把,紅棗10枚,放冰糖煮開。早晚喝一次。幾天後起皮、發乾自然消失。

來源:養生中國

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Reference:健康生活

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