親子

你家寶寶幾個月斷夜奶?這4大訊號是要斷夜奶的節奏,媽媽別錯過

文/糖媽 【未經作者同意請勿抄襲,否則視為侵權投訴!歡迎大家關注訂閱、留言與分享】

寶寶一旦養成吃夜奶的習慣,夜裡醒幾次,媽媽就喂幾次,長久下來媽媽的精神狀態就非常不好。如果夜奶已經嚴重影響了你的休息,真不考慮逐步給寶寶斷夜奶嗎?

其實寶寶在需要斷夜奶之前會有4大訊號,媽媽們可要抓住機會,千萬不要錯過。

訊號1、時間規律

小嬰兒剛出生時沒有晝夜分別的概念,到了6個月時寶寶睡眠規律已經形成。在寶寶吃完夜奶後,媽媽不要進行交流,更不要陪寶寶玩,要儘快讓寶寶躺下睡覺,讓寶寶養成白天規律小睡,晚上儘量長睡的習慣。

如果總是在夜裡同一時間醒來,這其實是一種習慣性夜醒。媽媽不要一聽到孩子哭,立刻就餵奶。可通過輕拍的方法,來哄寶寶繼續入睡。這樣,慢慢地寶寶就會減少吃夜奶的次數,斷夜奶就會更容易了。

訊號2、開始新增輔食

一般來說,只要小寶寶餓了就要給他吃,不分晝夜。但當到了6個月的時候,寶寶就慢慢開始新增輔食了。不僅營養豐富,還有各種果泥、肉泥、米粉等的補充,到時寶寶也不會那麼餓了。所以,從這個時候開始,媽媽們可以抓住機會給寶寶嘗試斷夜奶。

訊號3、寶寶自己決定

最初時,寶寶看到媽媽用手把一樣東西放近嘴裡並不停咀嚼時,他會感到十分好奇,隨著他月齡的增大,就會漸漸張開嘴巴開始流口水了。這就是他發出的“訊號”,表明他“能夠消化食物”、“可以開始斷夜奶”。(最好先從白天開始減少餵奶次數,逐漸過度到夜間,最後直到斷奶。)

訊號4、出牙

寶寶“萌牙”後,還在吃夜奶的話,很容易引起齲齒,不利於寶寶牙齒和口腔的健康。每個寶寶的發育狀況不同,戒奶的時間也是因人而異的,基本上6周至2歲開始戒夜奶的情況都屬於合理範圍。

如何幫助寶寶戒掉夜奶呢?

一、不要急於餵奶。有時候寶寶半夜醒來並哭鬧,並非一定是想吃奶,也可能只是在找尋自己的貼身用品,如奶嘴或被子,以取得安全感。

二、用水來代替奶。在保證寶寶不餓的前提下,當半夜醒來要奶時,寶媽先拍拍哄哄寶寶,如果還在吵鬧,用水來替代奶給寶寶喝,也許寶寶還會吵,但一定要堅持。

三、睡前餵飽寶寶。入睡前可以喂一次睡前奶,讓寶寶吃飽,但不要撐。已新增輔食的話,可以適當把晚上那頓輔食餐的時間調後。

四、夜晚由媽媽以外的人陪睡。斷夜奶的這段時間裡,讓寶寶喜歡的人比如爸爸陪著睡,跟媽媽隔離開來,但白天媽媽要多陪寶寶玩。

戒夜奶其實並不是那麼難,只要媽媽能夠堅持,不要輕易向寶寶妥協,這樣就成功了大半。另外,媽媽們可以提前慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次,逐步減少,這樣過度更為自然。

一朋友給寶寶戒夜奶經驗,5天成功!(寶寶六個多月)

第1天:寶寶晚上九點左右睡,凌晨2點就醒來找奶吃,我不給。就起來給他倒水喝,用奶瓶喝了兩口,繼續哭。就這樣折騰了一個多小時睡著了。

第2天:晚上7點多給他餵了米粉,10點吃了母乳後鬧覺,哄了一會睡著了。直到4點多才醒,有進步,因為她堅持到4點,醒來後還是習慣的找乳頭,我給她喝水,哭鬧了一會就睡了,白天母乳輔食正常吃。

第3天:晚上依然是10點左右給他吃飽母乳,直到2點醒了,繼續哄他給奶吃。大約半個小時,她睡了,度過了第三天。

第4天:同樣晚10點餵飽,直到凌晨4點,她醒來哼了兩聲,我輕輕拍拍她,她睡著了。

第5天:10點多睡,第二天6點多醒,都睡得很好。終於鬆了一口氣,斷夜奶,基本成功。

各位寶媽,你家寶寶斷夜奶了嗎?是怎樣斷的呢?你有什麼好方法?歡迎留言分享過程哦~

-END-

【我餵我的奶,關你屁事?寶寶多大吃“大人飯”才對身體好?好聽的寶寶乳名有哪些?為什麼有些人始終生不了兒子?這個月齡你家寶寶認生了嗎?】

如果你有這些育兒困惑,歡迎關注本頭條號:萌寶百科

Reference:親子天地

看更多!請加入我們的粉絲團

轉載請附文章網址

不可錯過的話題