夏天到了，又開始有媽媽來谘詢：“暖媽，最近太熱了，打算給寶寶剃個光頭涼快點，你覺得可以嗎？”

關於寶寶剃頭的問題，早就已經是老生常談了。在我剛做公眾號的時候，也經常有媽媽問我，“暖媽，給推薦個電動剃頭器唄？我家妞頭髮不好，我想多給她剃光幾次，爭取長得黑點粗點。”

每當微信收到這樣的問題，我的心中總有湧起一萬句話想解釋的話，話到嘴邊，卻又不知道該從何勸起。

寶寶剃光頭，真的會涼快？

很多人覺得，夏天太熱了，看寶寶頭髮汗濕了就難受，不如索性剃個光頭，既涼快又方便。可真的如此嗎？

眾所周知，我們的皮膚排汗是排出熱量的主要途徑，所以夏天留太長的頭髮的確會覺得悶熱，但矯枉過正，給寶寶剃光頭卻更不可取！

皮膚不但會排汗散熱，也能吸收外界陽光的熱量。如果寶寶是光頭，則皮膚吸收的熱量反而會增加，皮膚排出的汗水也會迅速流失掉，因而起不到通過汗液蒸發散熱的作用，而且光頭的寶寶頭部很容易被強光曬成日光性皮炎。

更嚴重的是，寶寶一旦剃成光頭，就等於失去了遮陽擋物的天然安全屏障，意外傷害、蚊蟲叮咬，各種細菌在頭皮上的感染機會大大增加。如果細菌侵入孩子頭髮根部，還會破壞頭髮毛囊，嚴重時會影響未來頭髮的生長。

寶寶剃光頭，真的頭髮能變好？

說到這個話題，不如先來看看暖暖的例子吧！

暖暖從小就是半個小光頭。1歲以前的時候，經常因為沒什麼頭髮，而被小區的大叔大媽們誤以為是男孩。帶著暖暖出門的時候，我被無數次勸過：“妹子，聽大媽的，你給她用剃頭推子剃光了，多刮幾次頭髮就又黑又粗了。”

最後的結果，當然是我沒有聽從那些好心大媽們的勸告。每年的二月二龍抬頭那天，我也只是遵從傳統的習俗，用理發刀給她剪短了頭髮。

當然，現在暖暖4歲了，無數人警告過的“不剃胎毛以後不長頭髮”的預言果然沒有實現。基本上從1歲多以後，暖暖的頭髮基本上也跟那些剃了無數次頭的小姑娘們一樣了。

所以，小寶寶根本就沒有必要剃光頭。因為頭髮、眉毛都是已經角化了的、沒有生命活力的上皮細胞，剃與不剃對頭髮的生長沒有任何促進作用。理發沒問題，但千萬不要刮光，因為刮光的過程中很有可能會造成毛囊受損。另外，孩子的頭皮比較薄，刮光過程中對毛囊刺激不同，長出來的頭髮也容易有粗有細，有稀有疏。所以其實剪短一些就行，不要過於機械的去刮光。家長要放寬心，基本上1歲多還沒什麼頭髮的孩子，到了三歲左右也會長的比較旺盛了，因此不要過於緊張。（具體請參考@崔玉濤 微博）

什麼決定了寶寶的頭髮好不好？

看了上述的理論，很多老人家會說，你看誰家誰誰刮光了頭，新長出來的頭髮就更加粗硬了。事實上這是我們的錯覺而已。頭髮的截面是一個圓柱體，剃過頭皮之後新長出來的頭髮橫截面會更加的整齊，就讓我們摸起來產生了一種更加粗硬的錯覺。完全沒必要為了這種錯覺去冒著讓寶寶頭皮和毛囊受傷的風險去剃頭。

如果是否剃頭不能決定寶寶的頭髮質量，那寶寶的頭髮好不好，到底由什麼決定呢？

在回答這個問題之前，首先要將寶寶的頭髮分成兩個階段：胎毛和正常頭髮。寶寶的胎毛質量、多寡，最重要的影響因素是孕期的營養。這也是很多媽媽經驗中的孕期多吃芝麻、核桃，寶寶一出生就能有一頭烏黑頭髮的解釋。而胎毛一般會在1歲以內自然脫落，所以1歲以後的頭髮，基本就是正常的頭髮了。正常頭髮的發質和數量絕大部分的影響因素來自遺傳。一般如果爸爸媽媽都有一頭烏黑亮麗的頭髮，那十有八九孩子的頭髮發質和發量也會相當的好。

因此，1歲以內的寶寶頭髮少，爸爸媽媽爺爺奶奶們不需要過分擔心啦。

為了寶寶有好頭髮，我們還能做點啥？

寶寶能不能有一頭烏黑亮麗的頭髮，雖然90%靠遺傳，但並不意味著我們什麼都不能做哦！為了讓寶寶的頭髮得到改善，我們至少還可以從下面幾個方面努力：

1.勤洗頭

寶寶的新陳代謝旺盛，頭脂分泌多。如果不勤給寶寶洗頭，頭皮的汗液、油脂及汙染物就容易阻塞毛囊甚至甚至引起感染，影響頭髮的發育。對於洗頭的次數，暖媽建議6個月前最好每天給寶寶洗頭，6個月後至少也要2-3天洗1次。選用純正、溫和、無刺激、容易起泡沫的嬰兒洗發液。洗發時輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮，切不可用力揉搓。

2.多梳頭

這一點跟大人一樣哦！經常給寶寶梳理頭髮能夠刺激頭皮，促進局部血液循環，有助於寶寶的頭髮生長。盡量給寶寶準備專用的梳子，可選用有彈性又較為柔軟的橡膠梳子或者豬毛梳子。梳頭髮時，應順著頭髮自然生長的方向梳理。

3.營養全面

頭髮成分中97%都是蛋白質，如果寶寶偏食造成蛋白質不夠，就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏，勢必影響頭髮的生長。除了蛋白質以外，微量元素的缺乏也會影響身體發育，所以飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配。同時，多吃黑芝麻、核桃等干果也能促進寶寶頭髮的生長。

4.注意防曬

過強的紫外線和其他汙染一樣，對頭髮有很強的傷害。在太陽底下的暴曬，會導致寶寶的頭髮容易變干變枯，甚至頭皮被曬傷。所以，寶寶出門，一頂防曬又透氣的遮陽帽是非常必要的。但需要注意的是，到了冬天，很多老人們喜歡隨時都給寶寶戴著厚厚的帽子，這對頭髮也是不好的。因為頭皮和頭髮都需要呼吸，如果無時無刻都戴著不透氣的帽子，也對頭髮的生長不利哦！

所以，再次懇請爺爺奶奶、爸爸媽媽們，放過寶寶們稚嫩的頭皮吧！不要再動不動就把寶寶剃成個小光頭了，既不好看，也對寶寶健康不利！要想寶寶有一頭漂亮的頭髮，不如從上面的四個方面努力吧！