我們都知道月經不調分月經提早來推遲來，那麼對於月經推遲來可以調理讓它來的快嗎?其實是可以的，如果我們想要讓月經早點來是可以通過飲食調理的方法讓它早點來的哦，下面就跟小編一起來了解一下吧!

　　導致月經推遲來的情況很多，如果我們能很好的通過飲食調理的話是可以提前來的，下面詳細介紹下的。

　　月經推遲吃什麼能快來

　　1、虛寒月經不調者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

 

　　2、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。

　　3、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鍾後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。

　　4、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。

　　5、月經後延、量少、腹冷痛等症者。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。

　　6、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鍾，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。

　　7、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。

　　8、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。

　　月經推遲吃藥膳來的快

　　上湯益母草來月經快

 

　　食材：益母草20g，雞蛋2個，瘦肉適量。

　　製法：把肉剁碎，加入少許醬油醃製5分鍾，把雞蛋打碎先放置一旁。在鍋中加入清水燒開，加入瘦肉，待水開後放入益母草，水開3分鍾加入打碎的雞蛋再煮一分鍾即可食用。

　　功效：益母草有活血調經、利尿消腫、清熱解毒的作用。主要用於月經不調，痛經閉經，惡露不盡的女性。月經推遲吃上湯益母草能讓月經來快點來。

　　很多女性都比較常用的就是這種方法的，這一種方法能幫助到我們的，效果很不錯的哦。

　　糖餞紅棗來月經快

　　食材：生花生仁100g，干大棗50g，紅糖50g。

　　製法：將花生米略微煮熟，放冷取皮。將紅棗泡發與花生同放入水中，用小火煮半個小時左右，加入紅糖，待融化後即可食用，每天早晚各一碗。

 

 

　　很多人存在大姨媽推遲的情況，有的人是希望自己的大姨媽能早點來，那麼對於崔大姨媽的湯有哪些呢?怎麼樣才能更好的催大姨媽早點來呢?下面就跟小編一起來了解一下怎麼樣催大姨媽早點來吧!

　　催大姨媽早點來的方法很多，飲食調理是一種，除了飲食還有其他方法的，下面詳細介紹下的。

　　催大姨媽湯

　　1.豬腰核桃湯

　　豬腰2個，核桃仁30克，杜仲30克，豬腰去白筋，與杜仲、核桃肉同放砂鍋，加水500毫升煮熟，去杜仲，食豬腰、核桃肉，喝湯。每日一次。

　　作用：溫腎填精，用於腎陽不足型閉經，月經推遲者。

　　2.羊肉湯

 

　　羊肉250克，當歸30克，生薑10克。將羊肉切塊與當歸、生薑放在鍋內，加水適量，用文火燉爛熟，加入調料，去渣取汁服用。

　　作用：溫中散寒，補血養血，調經止痛，主血虛型月經不調，經閉等。

　　3.益母草煮當歸蛋

　　當歸30克，益母草50克，雞蛋1-2個，紅棗適量。當歸和益母草清洗干淨，與雞蛋一起，用大火熬到水沸騰之後再用小火熬30分鍾，蛋撈出來剝殼之後，再跟紅棗一起放入鍋里面用小火熬20分鍾。去藥渣，即可食用。

　　作用：調經止痛，適用於氣血不暢和氣滯血瘀所引起的月經推遲。

　　4.枸杞燉羊肉

　　羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗淨，切塊，鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，薑片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒後，加入枸杞，清水2000毫升，鹽、蔥，燒開，再用小火煮2小時，至羊肉熟爛，調味。

　　作用：補腎養血，適用於腎陽虧虛而致月經不調。

 

　　5.豬皮凍膠

　　豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗淨後切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每天服2次，用開水衝化，溫服。

 

 

　　功效：紅棗、花生富含鐵、鈣、磷等礦物質和維生素，能夠促進骨髓造血，可以補氣生血，月經推遲的女性可以吃點糖餞紅棗能讓月經快點來。

　　當歸煮雞蛋來月經快

　　食材：當歸9g，雞蛋2個。

　　製法：將當歸加水3碗，放入煮熟去殼的雞蛋，煮湯成一碗即可食用，每天一碗。

　　功效：當歸有活血養血的作用，當歸煮雞蛋可以補氣血，調經，適用氣滯血瘀，月經推遲的女性可以食用當歸雞蛋湯能讓月經快點來。

　　這種方法很簡單的，我們可以試試看的，雖然方法簡單，但是效果還是很不錯的。

　　雞血藤煮雞蛋來月經快

　　食材：雞血藤30g，雞蛋2個，紅糖適量。

 

　　製法：將雞血藤和雞蛋加清水同煮，雞蛋熟後去殼，再煮至一碗水，加紅糖少許即可食用，每次一碗。

　　功效：雞血藤能養血活血，舒經活絡，與雞蛋同用能夠緩解藥物刺激，延遲藥效。雞血藤煮雞蛋能夠促進月經推遲的女性快點來月經。

　　月經推遲的原因

　　1、壓力過大致內分泌失調

　　長期處於壓力下，會抑製下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經，引起月經不來。此外，節食減肥或者進食脂肪過少，長此以往也會使體內雌激素分泌減少，反過來可能引起月經的推遲甚至月經不來。

　　2、藥物副作用致月經推遲

 

　　藥物的副作用也可能導致停經。如服用不恰當服用避孕藥後可能會導致內分泌失調，造成月經延期。根據患者反映，新一代胃動力藥嗎叮啉，又名多潘立酮也可能引起月經推遲。

　　3、懷孕是致停經的最主要原因

　　若近期有性行為，且月經比平時延遲7天以上，則要考慮是否懷孕。可用早孕試紙測試，若不確定，建議到醫院確診。此外，如果是懷孕也會有伴有其它的一些症狀，如惡心、乳房脹痛等。

　　4、手術引起宮頸粘連

　　如宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

　　結語：通過以上文章介紹我們是不是對月經推遲吃什麼來月經快的相關知識介紹有了一定的了解了呢，想讓推遲的月經來的飲食調理是非常好的方法，希望以上介紹的知識能幫助大家更好的調理好月經。

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