健康

不排出身體內的毒素,你會一天比一天難受!教你拍拍這「三窩」,徹底排出體內的濕毒!

人身體內的毒素,就像河裡的沙子,會淤堵在水裡有坑、有窩的地方,人體的毒素易聚在腋窩、肘窩、膝窩處,所以只要常拍、揉、按身上這三個窩,就可以排清毒素了。
 
揉按腋窩能除心火
   
一說起腋窩,很多人會想到狐臭,這種難聞的氣味就是腋窩這口「排污井」所散發出來的。 腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位,可以祛除心臟火郁毒素。所以應該常去按揉這個地方,以疏通這口「井」。平時容易犯急、暴躁,這是心火大的表現,揉一揉腋 窩,打通了心經,人就平靜下來了。
  

拍打肘窩能除心肺火氣和毒素
 
肘窩是經絡密集的部位,分別有肺經、心包經、心經三條經絡通過,所以按揉、拍打這個部位可以排除心肺的火氣和毒素,如果您近期出現了咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等現象,那就是你心肺的火毒壅盛了。
    
可以用「硃砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5-10分鐘。拍完後,會出現青、紅、紫、黑等不同色的毒素反應物。1-2周拍一次,可保這口「井」排污通暢。
      
很多人睡不著很煩躁,越煩躁越睡不著,翻天覆地地在床上「烙餅」拍一拍肘窩,打通心包經,就睡得安穩了。  


拍打膝窩祛濕​​毒     

在膝窩的中點有一個重要穴位叫委中穴,走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕的通道,而委中穴是這條通道上的「排污口」。
    
如果排污口被堵了,濕毒、廢氣排不出去,就會在人體內淤化成熱毒,熱毒在體內待久了,就成瘤了。侵入體內的寒、濕等外邪淤在這裡排不出去,會導致關節炎。
     
方法是用硃砂常連續用力拍打5-10分鐘,直到瘀斑、痧點等病理反應物顯出。1-2周拍打一次,身體就會通過自我排毒的方式來消滅這些毒素和垃圾,另外,如果覺得壓力很大時,也可以通過拍打這個窩來減壓。

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