身體上常常出現了六種怪現象...一名女孩超懊悔沒看出來身體發出的警訊...最後她身上竟發生了超可怕的事情...!!

你知道嗎?其實身體會反映出健康的警訊!當身體出現了平時所沒有的徵兆,看似無害,卻也令人不由自主地擔心了起來,例如皮膚上的突起物、手的顫抖等。這些古怪的徵兆,是身體在告訴我們什麼嗎?

若是身體上出現了下列六點徵兆,應該多加注意:

一、為什麼我的皮膚上有突起物
▼疣。

它們可能只是疣、痣,或是伴隨著年齡漸長而出現的老人斑,通常會出現在臉上、胸前、肩膀或背後。另一種可能是瘜肉,它較常長在脖子、胸線、腋窩或皮膚較常摩擦處。這些通常沒有什麼大礙,您可以選擇忽略它;若是覺得不美觀,也可以商請醫師去除它。然而,皮膚上的突起也有可能是皮膚癌的徵兆。

記得要時常自我檢查。如果有任何不正常的增生,特別是伴隨著搔癢、流血、生長快速等,應立即就診。唯有專業人員才能分辨其為良性腫壞或與惡性的皮膚癌。密西根大學皮膚醫學副教授賽克斯(Dana Sachs)博士表示:「如果皮膚上的突起物在數週內就增長了一倍,這就是個警訊。」

二、為什麼我的胃會脹氣
 
▼胃脹氣。

胃脹氣可能是消化不良或是經前症候群所致。一頓大餐可能會讓消化遲滯,產生脹氣;月經來臨前,脹氣也是常見的婦女病。
以少量多餐來取代一日三餐,可以緩解脹氣的症狀;細嚼慢嚥也有助於避免脹氣。另外,減少鹽份的攝取,可以減輕經期水腫的問題,同時對脹氣也有一定的幫助。
 
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三、為什麼我的膚色不均?
 
▼膚色不均。

通常這只是日照的傷害。過量曝晒於紫外線中,微血管會擴張,使皮膚看起來泛紅、出現大塊色斑、或是刺激黑色素不平均生長。晒傷可使用A酸、抗氧化劑與美白產品做綜合的治療;而使用藥物會讓肌膚對日光變得更加敏感,例如抗生素與磺酰脲類藥物(sulfonylurea)會讓大塊色斑的情形更加嚴重。

膚色不均也有可能是愛迪生氏病,這是一種腎上腺功能不足的疾病。皮膚顏色不均若有加深情形,或同時出現體重減輕、肌肉無力、疲勞、頭暈與噁心等症狀時,應即就醫。

四、為什麼我的手會顫抖?
 
▼手顫抖。

手、甚至是手臂不由自主地發顫,通常是因為睡眠不足、疲勞過度或喝了過量的咖啡所致。此外寒冷或緊張,手部也會發抖。

然而手抖也有可能是潛在的神經性問題,如原發性顫抖症或帕金森氏症,或是甲狀腺失調。如果在身體放鬆的情況下,顫抖依然持續著、或是腿部也發生顫抖、或是影響到全身的協調性,應就醫檢查。

五、為什麼我的肩膀一再地痠痛?
 
▼肩膀痠痛。

這可能是您待在電腦前面太久了。長期使用鍵盤或滑鼠,將手臂固定於同一姿勢,會讓肩、背部處於受壓狀態。

避免這痠痛,可以在使用一小時電腦後,休息5~10分鐘,去做點別的事情。此外,為了減緩不適、增強肌肉的力量與韌性,可以試試每週三次、交替著做下列五個啞鈴上肢基本運動:手握啞鈴聳肩、站姿上提、單手啞鈴划船、反向飛鳥(即膝頭微曲,身體前傾,手持啞鈴向後張開,移動方向與身體成90度)、側平舉。

但肩膀痠痛也有可能是粘液囊炎。粘液囊位於肩膀、手肘、及其它關節處,它的作用在減輕肌肉、皮膚、骨骼在活動時產生的磨擦。過度使用與勞損常是病發的原因。此時適當的休息、冰敷、服用止痛藥可減輕不適;就醫後也可能需要物理治療或皮質類固醇注射。

六. 為什麼我的下巴長出鬍鬚?

 
▼女生下巴長出鬍鬚。

這可能是雌激素降低的原因。女性更年期後雌激素減少,這時體內少量的男性賀爾蒙相對變得較強,致使有些人會在下巴或是臉頰上,長出深色的、粗糙的毛髮。此時只利用拔除或脫毛等方法,來控制即可。

如果還伴隨著其它男性特徵,如聲音低沉、掉髮或是胸部較小,應就醫檢查

身體出現這些警訊的話就該注意了啊!大家一定不可輕忽啊!為了親友的健康,趕快點個讚並分享出去吧!

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