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流感季將至,怎麼防?剛剛,市疾控中心釋出流感監測報告_疫苗

一人感染,全家驚慌。眼看著又要進入流感高發季,市民朋友如何預防?今天,市疾控中心專家和大家聊聊流感那些事兒。

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什麼是流感?

流行性感冒,簡稱流感,一直是全人類的公共健康問題,每年感染率在5%~15%,全球每年因流感死亡者達300萬以上,是最常見的呼吸道傳染病。我國流感的流行季通常出現在每年的冬春(11月至次年3月),南方部分省份可能會出現夏季流感小高峰,而我市現在正逐漸進入冬季流感流行季

02

流感與普通感冒

普通感冒是上呼吸道感染中最常見的一種,以鼻咽部症狀為突出,如流涕、咳嗽、咽痛等,伴有或不伴發熱,引起普通感冒病毒多達100種以上,通常5-7日後自愈。

流行性感冒流感病毒甲型、乙型、丙型三種引起的。流感一般高熱起病,體溫高達39℃~40℃,全身症狀重,可見持續的高熱、畏寒、頭痛、肌肉痠痛、明顯疲乏等,而鼻咽部症狀相對輕

作為一種傳染病,往往很多人同時或先後得病,影響面廣,危害性大,蔓延迅速,常呈流行。而且,流感可引起肺炎、心肌炎等併發症,嚴重者可危及生命。

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杭州市目前流感情況怎樣?

根據杭州市流感監測哨點監測資料顯示,今年8月份以來,IL指數(流感樣病例佔門診病例總數比例)整體較平穩, 8月、9月、10月的流感樣病例的就診比例(ILI%)分別為1.32%、1.42%和1.26%,未見明顯的增高,且低於2017年及2016年同期水平。對流感樣病例取樣的病原學檢測結果顯示,近三個月門診流感樣病例中以甲型H1N1流感病毒為主,檢出率在1.1%左右。

乾貨

來了

如何預防流感

接種疫苗是目前最有效的預防流感的辦法,接種後可以獲得對流感病毒的抵抗力。有人說打流感疫苗會降低免疫力,反倒容易得感冒。真實情況是這樣嗎?當然不!流感疫苗是非常成熟的疫苗,已被臨床證實是安全有效的,在全世界範圍內使用超過60年。

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在接種流感疫苗的同時可接種肺炎疫苗。因為40%~70%的正常人上呼吸道中攜帶有毒力的肺炎鏈球菌,人體免疫力下降容易繼發肺炎鏈球菌感染。而兩種疫苗同時接種會使得預防疾病的效果更好。目前市面上有針對6個月以下嬰兒的13價肺炎疫苗及針對2歲以上人群的23價肺炎疫苗可供選擇。

流感疫苗

為什麼會缺貨?

從目前情況來看,全國流感疫苗總體供應緊張。2017年全國生產供應流感疫苗的廠家中,佔全國所有流感疫苗批簽發總量50%以上的幾個廠家目前均無流感疫苗供貨。2018年新上市的四價流感疫苗也只有一家公司生產,產量有限,預計也會供貨緊張。

我們還能做些啥?

除了接種疫苗,預防流感還需要保持良好的個人及環境衛生,均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度疲勞。良好的生活習慣是預防流感的重要措施。

1、勤洗手,使用肥皂或洗手液並用流動水洗手,不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。

2、注意呼吸道禮儀,打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫汙染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。

3、每天開窗通風數次(冬天要避免穿堂風),保持室內空氣新鮮。

4、在流感高發期,儘量不去人多擁擠、空氣汙濁的場所。

供稿 / 杭州市疾控中心

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Reference:健康生活

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